我觉得这本书让我们认真的审视这样一个事实：我们身为人类，无论我们在身份，财富，智慧等方面有着多么巨大的差距，我们最终都将走向均等的死亡。我们每个人的生命都是有限的。 当我们的生命上升或者强盛的时段，我们可能会下意识的回避这个事实。但是当我们的生命开始衰落，或者濒临终点的时候，我们也将愈发深刻地认识…

这本书描述了人和人之间的一种不健康关系，并将其命名为煤气灯效应。该书通过分析实例的方法，教授大家如何鉴别自己的一段关系中是否存在煤气灯效应，以及如何从一段煤气灯效应的关系中脱离。 感觉这本书算是一本关于技术的书。它让我想起了科目二：在驾校练习科目二的时候，教练会告诉你，当车窗后角离库线两指距离时，…

这本书给我的感觉是，它罗列了各种场景下的现象，并且直接了当的告诉我们这是冷暴力。它对于一个人曾或正在经受冷暴力的人理解自己所处的境况是有帮助的。 这本书的缺点我觉得在于它太浮于表象了。它对于冷暴力现象的分析更像是一种牢骚：在这里，施虐者的邪恶是绝对的。然而，我们对冷暴力分析应该是建立在关系…

唔，这本书似乎叙事性的内容较多而思想性的内容较少。大量的篇幅都是在描述结核病，癌症，艾滋病的隐喻是什么，但没有太多从更高的层面上对隐喻本身的讨论。没有特别喜欢这本书。

这是我第一次读这本书，我觉得这本书很有价值，值得再一段时间重读。 这次最大的收获是对自我，本我，超我这三者的概念的理解，虽然对在第三章后半部分的这三者更加精细的关系没有太多的理解。 我认为读这本书最好的方式就是把试图从自己的经历中找到与本书中所提到的理论进行比对 考虑在那件自己经历过的事情…

囫囵吞枣地看了一遍，觉得这本书确实可以回答生活中的一些问题，也能给如何更好的学习指引方向。