贝贝的评论2
- 《轻断食》是一本通过控制饮食，来达到身体机能的抗压能力，进而获取更健康的身体的一本书。书中提取三个点: 1.什么是轻断食？ 短暂的限制你摄入的热量，还原身体原始的机能，逆境会让身体更健康。它可以提升人的心情和整个身心的舒适感。 2.坚持轻断食，对人体健康有长期的回报。 坚持轻断食，可以找到每…评论《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》0回应0赞
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贝贝
2020-06-15 加入IP 属地：江苏