人就是容易管理不好自己的预期，期待太多，一旦达不到就容易悲伤，懊恼，失望。不要想太多，反而比较容易拥有良好的人机关系，也容易走的长久。毕竟，这一生，能始终陪着自己的也只有自己。

虽说是为了推广自己的系统，但总体来说还是很接地气的。

书中的内容完全超乎我的想象，虽然对日本的男尊女卑多少有些了解，但还是让我很震惊。没想到在一个发达国家中，一个勤奋努力工作的女性竟然连活下去都很难。给三星不是书的内容写的不好，而是看完让人有种窒息的绝望感。揭露事实，引起人的关注固然是好的，但是还是想从字里行间看到能让她们活下去的希望。

断断续续的看完这本书，感受到了新东方一路走来的辉煌和艰辛。平实的语言让人很有代入感，仿佛是在听俞老师讲故事。在看到这本书时，新东方又已经开始面对新的变局，但是相信俞老师还是能够在危机中找到机会。