我觉得这本书对于在时间旅行中被困住确实还是蛮有用的，不过作者好像没有铺垫好读者的心理预期。至少一开始我只是觉得这本书发明必须的物品就好了，结果这本书还提到音乐、视觉艺术等等东西，在十几章的时候飞快略过了而不介绍这些为什么重要，但我能从这本书的正文里面读到为什么要这么做——作者总是会提到，这样就可以名垂青史，从这本书里另外的时空的发明，创造自己的文明，壮大它，保护自己文明里的人的生命，但是这个说实话不在我对“万物”的理解当中。另外呢，很意外这本书和《重启：如何在大灾难之后重建人类文明》有联动，这本书的作者有在注解里提到参考了那本书，还有很多其它有趣的书，最后还给了很长的参考文献，好评！然而，本书依旧不涵盖心理自救的任何知识，不过作者给出的实际建议、支持和幽默估计还是对当事者的心理有点帮助的。 此外，作者其实已经对这个设定下发生的事情作了很多想象，但是还是有堆砌的嫌疑，而且设定还是不够丰富，不过这可能是伪装成一本手册不可避免的。我觉得未来人可能不需要吃饭喝水呀，和现在的人乃至古代的人生理构造都会有不同，所知道的事情有不同这本书里有体现，但是不够有说服力。