1. 躲在蚊子后面的大象
    [德] 恩斯特弗里德·哈尼希 [德] 爱娃·温德勒
    治愈心理学心理德国心理疗愈内耗
  2. 觉察之道
    蓝狮子
    心理大众心理学情绪自我调节内耗
  3. 从内耗到心流
    杨鸣
    心理学心理自我提升情绪心流内耗
  4. 反内耗思维：阿德勒的16堂钝感力训练课
    羊梨笔记
    心理学思维自我成长情绪内耗
  5. 焦虑的反面是具体
    [澳] 朱迪·洛因格
    心理学心理精神情绪焦虑自我调节内耗
  6. 诗中自有修心法
    费勇
    诗歌经典文学生活修心自我疗愈内耗
  7. 反倦怠能量站
    刀熊
    心理情绪自我调节能量内耗
  8. 反本能2：从精神内耗到情绪自由
    卫蓝
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  9. 灰度思考
    [英] 凯文·达顿
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  10. 别抱怨啦：如何走出精神内耗，拥抱美好的人际关系
    [澳] 克丽·豪厄尔斯
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