当你学会独处

令人心碎却无能为力的真实故事。 向死而生的文学绝唱 打动万千读者的年度华语小说。 李银河 戴锦华 骆以军 张悦然 冯唐 詹宏志 蒋方舟等多位学者作家社会名人郑重推荐。 痛苦的际遇是如此难以分享，好险这个世界还有文学。 我下楼拿作文给李老师改。他掏出来，我被逼到涂在墙上。老师说了九个字：“不行的话，嘴巴可以吧。”我说了五个字：“不行，我不会。”他就塞进来。那感觉像溺水。可以说话之后，我对老师说：“对不起。”有一种功课做不好的感觉。 小小的房思琪住在金碧辉煌的人生里，她的脸和她可以想象的将来一样漂亮。补习班语文名师李国华是同一栋高级住宅的邻居。崇拜文学的小房思琪同样崇拜饱读诗书的李老师。 有一天李老师说，你的程度这么好，不如每个礼拜交一篇作文给我吧，不收你周点费。思琪听话地下楼了。老师在家里等她，桌上没有纸笔。 思琪的初恋是李老师。因为李老师把她翻面，把他的东西塞进去。那年的教师节思琪才十三岁，这个世界和她原本认识的不一样。如果这是爱情，为什么觉得暴力？为什么觉得被折断？为什么老师要一个女学生换过一个女学生？如果这不是爱情，那满口学问的李老师怎么能做了以后，还这么自信、无疑、无愧于心？ 故事必须重新讲过，与房思琪情同双胞的刘怡婷，接到警局通知，去带回神志不清，被判定疯了的房思琪。透过思琪的日记，怡婷得知思琪五年中的所见所思…… 嫁入钱家的许伊纹，是两位少女的忘年交，二十余岁的她，是两位少女的文学启蒙者同时也是丈夫家暴的沉默受害者…… 升入大学后的郭晓奇仍旧爱着高中时的补习教师李国华，而这位文质彬彬的补习教师并不只有平时人们眼中受人尊敬的老师形象的一面…… 这是一部惊人而特别的小说，小说作者既具有高度敏锐的感受力、又是一个近距离目击者，使这整件事像一个“幸存的标本”那样地被保留下来。整本书反覆地、用极度贴近被侵害者的视角，直直逼视那种“别人夺去你某个珍贵之物”的痛苦——且掠夺之人是以此为乐。 林奕含（1991-2017），台湾作家。出生于台南，曾居台北。梦想是一面写小说，一面像大江健三郎所说的：从书呆子变成读书人，再从读书人变成知识分子。

《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些事情，以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。

☆亚洲10年来少见的现象级畅销书。 ☆一个女孩要经历多少看不见的坎坷，才能跌撞地长大成人。 ☆韩国总统文在寅、国民主持人刘在石、BTS队长金南俊都在阅读。 ☆《熔炉》《釜山行》后孔刘、郑裕美再度合作，同名电影上映！ 金智英，1982年4月1日出生于首尔某医院妇产科。成长于公务员家庭，一家六口人住在七十二平的房子里。 她就是那种你每天都会迎面遇到的普通女孩。 从小，金智英就有很多困惑。 家里最好的东西总是优先给弟弟，她和姐姐只能享有剩下的食物，共用一间房、一床被子。上小学时，被邻座男孩欺负，她哭着向老师倾诉，老师却笑着说：“男孩子都是这样的，愈是喜欢的女生就愈会欺负她。”上了中学，常要提防地铁、公交车上的咸猪手。在学校也不能掉以轻心，也有男老师喜欢对女同学动手动脚。可她们往往选择忍气吞声。大学毕业，进入一家公关公司。她发现虽然女同事居多，高管却几乎都是男性。下班不得不去应酬，忍受客户的黄色笑话和无休止地劝酒。三十一岁结了婚，不久就在长辈的催促下有了孩子。在众人“顺理成章”的期待下，她辞掉工作，成为一名全职母亲。 金智英感觉自己彷彿站在迷宫的中央，明明一直都在脚踏实地找寻出口，却发现怎么都走不到道路的尽头。 赵南柱：1978年出生于漢城，梨花女子大学社会学系毕业。担任《PD手册》《不满ZERO》《Live今日早晨》等时事类节目编剧十餘年，对社会现象及问题十分敏锐，见解透彻，擅长以写实又能引起广泛共鸣的故事手法，呈现庶民日常中的真实悲剧。 2011年以长篇小说《倾听》获得“文学村小说奖”；2016年以长篇小说《为了高马那智》获得“黄山伐青年文学奖”；2017年以《82年生的金智英》获“年度作家奖”。 本书是在2014年底发生的“妈虫”事件后，作者感到社会对女性、特别是身为母亲的女性的苛责，深受触动之下动笔写成。“妈虫”是结合英文“mom”和“虫”的韩文新造单字，用于贬低无法管教在公共场合大声喧闹幼童的年轻母亲。这个新兴名词虽然用于指称部分管教无方的妈妈，但不分青红皂白使用在大部分母亲身上，造成了普遍的恐惧和伤痛。 她说： 因为身为女性而受到各种限制与差别待遇， 导致没有办法获得与付出相匹配的成就， 甚至认为那是因为自己无能而深感自责的女性， 希望她们在阅读本书之后，可以获得一丝安慰。

曾国藩，没有显赫的家世，天赋堪称晚清同时代大人物当中最差，却官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，在复杂的时代变局中超越众人，成就最大，被誉为大清“中兴第一名臣”，且最后全身而退。他的人生经历，无论是过去还是现在都给人以特别的启示。 他出身平常，家族五六百年没出过秀才，可谓典型的小镇青年。 他智商平常，考了7次才中秀才，却以笨功夫成功打通了科举之路，顺利进入翰林院。他一生崇尚笨拙，以扎实而非机巧取胜。 他踌躇满志进京，面对全国精英，发现自己见识狭隘、观念鄙俗，陷入自卑和焦虑。三十而立，他立志学做圣人，研读经典，广交朋友，提高自我管理能力，在京期间飞速升迁。 他善于把握机会和创造机会，天下大乱之际，一介书生独创湘军，统率群雄。对抗太平天国，屡战屡败，甚至两次投江自尽，多次深陷绝境。47岁时更被皇帝弃用，陷入人生低谷。 蛰居老家两年，他反思自我，最终大悔大悟。重新出山后，为人处世脱胎换骨，不仅清除了政治敌人，而且以“结硬寨、打呆仗”战胜了军事宿敌太平天国，位极人臣。 他眼光长远，审时度势，面对与洋人的差距，率先抛弃落后观念，倡导洋务运动，师夷长技以制夷。 他走过的每一步都成为人生精进的基石，最终从笨人到圣人，成为大清王朝的最后领航者和儒家文化的最后一个偶像。 翻开本书，看曾国藩如何以一种笨拙的精神，诠释一个持续奋斗者的升级之道。 张宏杰，蒙古族，1972年生于辽宁。知名历史学者，东北财经大学经济学学士，复旦大学历史学博士，清华大学博士后。著有畅销书《曾国藩传》《曾国藩的正面与侧面》《大明王朝的七张面孔》《中国国民性演变历程》等。曾在《百家讲坛》主讲《成败论乾隆》。大型纪录片《楚国八百年》总撰稿。

作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。 凯利•麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal, Ph.D.）是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程，包括“意志力科学”（The Science of Willpower）和“在压力下好好生活”（Living Well with Stress），都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为《今日心理学》（Psychology Today）杂志网站开设了“意志力科学”博客。她目前居住在加利福尼亚州的帕洛阿尔托市。 有关作者和她的自控力研究 作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士（Kelly McGonigal, Ph.D.）的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于意志力的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把意志力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”（The Science of Willpower）的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是意志力，意志力如何发生作用，以及为何意志力如此重要。 我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力，在很大程度上会影响我们的健康、财务安全、人际关系和事业的成败。它是可以被训练出来的。《自控力》提供了循序渐进的方法，帮助你认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长，还是找到你的生活重心。 （视频）斯坦福大学最受欢迎心理学课程，教你如何提升你的自控力 http://t.cn/zWefXso

郭德纲亲笔作品，讲述人生四十年的江湖过往，知无不言，言无不尽。 迄今为止，唯一人生回顾，荣辱浮沉，冷暖自知，自浊自清自安然。书中的文字记录了郭德纲这些年的心路历程以及对人生、相声艺术、生活的感悟和思考，行文冷静，不煽情，不夸张，不做作，不隐瞒，不回避。本书有着极其鲜明的郭式风格，嬉笑怒骂皆成文章，妙语连珠，文字独特，语言幽默风趣，读之不禁令人捧腹，为我们营造了一份无与伦比的阅读快感，这份快感和他的相声作品一样过瘾。即使面对着台下无人的惨淡局面，郭德纲依然保持着他的幽默感。 过得刚好，这是郭德纲式幽默，也是郭德纲的人生态度。我争者人必争，极力争未必得。我让者人必让，极力让未必失。真放肆不在饮酒放荡，假矜持偏要慷慨激昂。万事留一线，江湖好相见。 郭德纲，相声演员，德云班主。天津人，生于1973年，自幼酷爱各种民间艺术，八岁投身艺坛。1996年创办北京德云社，说相声、讲评书、唱戏、拍电影、拍电视剧、主持电视节目。

黄雨萱曾以为，自己要用一整个余生去思念消失于空难中的恋人。直到有一天，她发现一张照片，上面的人和自己长得一样，却分明不是自己…… 李子维曾以为，他会以王诠胜的身份扭转悲剧的命运。可他只是不停在时间中穿梭，眼睁睁地看着悲剧一次次发生…… 莫俊杰曾以为，他可以默默守护住心爱的女孩，用所有努力让她快乐起来。她的笑容像星光，照亮了他的世界…… 陈韵如曾以为，自己的人生像一个笑话，世界之大却没有她的容身之处。当她一心想要结束这一切，莫比乌斯环就此打了结。 《想见你》集爱情、悬疑、穿越于一身，又具有强烈的现实属性。这是一个关于思念的故事，更是一个寻找自己的故事。合上书本，你会相信：无论怎样的你，都有独一无二的闪光。而唯有爱与勇气，才能抚平过去的遗憾，停止无穷尽的悲伤。 《想见你》火爆全网的2020开年神剧： 1、豆瓣9.2，腾讯视频9.5，爱奇艺首页热搜，一周华语口碑剧集榜NO.1蝉联8周。 一部刷新多家榜单，破收视纪录的现象级剧作。周周登微博热搜、热度话题榜、电视剧榜。新京报书评周刊、Sir电影、骨朵影视等无数媒体盛赞“五星良心剧”“华语剧预定年度最佳”，讨论话题不断。 2、打动万千读者的华语爱情小说。烧脑、循环、爱情、悬疑的故事，文字读起来别样精彩！ 高度还原剧情细节，呈现角色内心世界。文字栩栩如生，清晰呈现人物心境变化。是送给所有读者的一份难舍纪念。 3、金钟奖影后柯佳嬿、新晋男神许光汉、当红小生施柏宇，一人分饰多角，演技炸裂！ 网友盛赞：哪个女孩的青春不想要李子维？这神仙爱情让我暴风哭泣！ 4、魔幻穿越＋推理悬疑＋浪漫爱情，导演盛赞“近乎完美的剧本” 《想见你》不止是一个关于思念的故事，更是一个寻找自己的故事。它的意涵丰富：不止让人们看到了爱情的唯美动人，还探讨了青少年自我认同，鼓励人们学会与自我和解。 简奇峰：著名编剧，作品有《必娶女人》《稍息立正我爱你》等。 “这是一个即便说了我爱你，即使已读不回， 心里却也不会有任何遗憾的爱情故事。” 林欣慧：著名编剧，作品有《必娶女人》《稍息立正我爱你》等。 “有一天，我希望这个世界变得不一样。 变得，无论你喜欢谁，都不会有人觉得奇怪。”

认识一下欧维。他59岁，脾气古怪，嫌东嫌西，带着坚不可摧的原则、每天恪守的常规以及随时发飙的脾性在社区晃来晃去，被背地里称为“地狱来的恶邻”。他每天一大早就四处巡视，搬动没停进格线的脚踏车，检查垃圾是否按规定分类，抱怨谁家的草坪还不修剪，诅咒那只掉了毛的流浪猫。没完没了 。 他想自杀。 直到一个十一月的早晨，当一对话痨夫妇和他们的两个话痨女儿搬到隔壁，不小心撞坏了他的邮筒…… 全球畅销书《一个人的朝圣》的瑞典版，2012年夏季以来最畅销作品，各大媒体怒赞推荐。 《人物周刊》称“读这个故事，你会笑，你会哭，会因此想搬到北欧去，因为那里的一切都更可爱一些”。 瑞典近5年来最成功80后作家一夜爆红之作，怪老头欧维征服全球超过25国读者。 英美韩亚马逊读者五星好评热推，评价它“令人愉悦又心碎”“搞笑之余让你感动且哭得稀里哗啦”“读到一本好小说的感觉真好”。 这是一个如生命庆典般的斑斓故事，本书让我们思考，自己是谁，以及我们要如何过这一生。 这里有一个愤怒的恪守常规的普通邻家老头，他想自杀，直到某个冬日的早晨，一对话痨夫妇和话痨女儿搬到他隔壁，不小心撞坏了他的邮筒； 这里有一只掉了毛的乱蓬蓬的到眉毛； 这是一场人与人之间的迷人相遇。 文笔朴实优秀，苦乐参半、温情柔和、时不时幽默，几乎让人流泪。 一个鼓舞人心的故事，饱含对生活爱的肯定，充满了普遍的关注。 翻译流畅，设计精致，给你不一样的阅读感受。 本书由《我是个年轻人，我心情不太好》译者宁蒙担纲翻译，译文流畅，阅读感佳。 “我是个年轻人，我心情不太好”系列设计师友雅手刻橡皮章封面，简约干净。 《一个人的朝圣》原班制作团队打造，质感上承。 弗雷德里克•巴克曼 瑞典著名80后博主、专栏作家，近五年来瑞典最成功的作家，著有《我奶奶让我告诉你她很抱歉》《一个叫欧维的男人决定去死》等。后者是他的处女作，为瑞典头号畅销书，已被翻译超过25种语言。

★出版2个月销量超过50万册，第158届芥川奖获奖作。日本全媒体热议之书，标志着日本“玄冬文学”诞生的里程碑式作品。 ★从按部就班地承担社会、家庭角色，到为自己而活，写给想在孤独中得到重生的每一个人。 这是一部向死而生的心灵絮语，一个孤独者的道别与出走，一个女人的觉醒和重生，也是每个人可能经历的半生故事：面对回不去的故乡、回不来的亲人爱人，是忍耐还是重新开始？ ★改编电影2020年即将上映，《横道世之介》《南极料理人》导演冲田修一执导，演技派田中裕子和苍井优出演女主人公的老年与青年。 ★知名插画师绘制女主人公桃子的生命难忘场景 ★另类老人的“东京女子图鉴”，幽默书写人之老境中的勇敢心灵 充满魅力的“大龄”女主人公桃子，讲述人生风浪后的坦然，让我们明白即使老了也可以战斗、冒险，而且无所畏惧。 24岁那年，桃子被东京奥运所吸引，抛下了婚事、离开了故乡，一个人前往陌生的东京。来到东京后，桃子努力工作、结婚成家、又经历了儿女独立、丈夫早逝，一眨眼竟是匆匆五十年。在日复一日的独居生活中，原本认为年老等于失去、等于忍耐寂寞的桃子，开始了解到一个人才能体会的乐趣。在迟暮之年里，她感受到了全然的自由，和最热闹的孤独。她决定放下过去，“有一个自己所不了解的世界，我要去看看，我将独自前行。” 若竹千佐子 1954年生于岩手县，毕业于岩手大学，曾做过临时教员，结婚后成为家庭主妇。她从孩童时代起就希望能够创作小说，但是一直未能如愿，直到55岁那年丈夫去世，她一度深陷丧失至亲之人的哀恸之中，后来在儿子的建议下开始旁听小说讲座，逐渐开始了自己的文学创作。 《我将独自前行》是若竹千佐子的处女作，一经问世就斩获第54届文艺赏，并于2018年荣获日本第158届“芥川龙之介奖”。作品问世以来，受到读者的热烈追捧，创造了出版2个月销售50册的纪录，这在以往的芥川奖获奖作品中实属罕见。

《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些事情，以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。

我花了八年时间，打开一扇又一扇门，目睹一个又一个家中发生的故事。 有人坚信女儿患有多动症，直到她真的患上多动症；有人偷偷希冀着，父亲向她走过来，对她说一句，好女儿，你也辛苦了；有人深藏秘密，却只能躲进柜子；有人做了母亲，却习惯在深夜躲进厕所痛哭，咬自己的手抑制哭声；有人在和母亲第一百次的和解失败时，她决定宽恕自己。 我走进他们的生命，每踩一步都惊叹不已。这九个故事：没有一个是普罗大众乐见的教育神话。没有一篇看了会感到喜悦。没有一篇看了心中不会乱糟糟的，甚至觉得烦。我不断受到诱惑，何不把这些故事写得更正向，更明亮，更温暖，不妨将那些伤害给淡化、舒缓吧。可是，我不能这么做。任何的修饰和美化，都是对那些伤痕的背叛。我想要你和我一起，凝视那些脸，凝视一个已经被淡忘的初衷——把孩子带到这世界上的初衷。 吴晓乐，台中人，1989年生，台大法律系毕业，喜欢鹦鹉。十八岁那年遇见第二位学生，相处经验太美好，从此开始在不同人家间奔走教书的生活。二十二岁，生怕蹲在家里成日胡思乱想，接了一堆家教工作塞满所有时段。岁月流转，得了好多故事。二十又五，她把故事逐一记下。2014年，她将所闻所见写成故事，结集为《你的孩子不是你的孩子》一书，引发大讨论。台湾公视将本书改编为网剧，与公视主频播映外，也在Netflix全球同步播出，在无宣传的情况下，一举冲上日本Netflix人气剧集第1名。无数读者在读这本书时看到了自己。