老钱

谈及老钱，人们往往将其与遥不可及的贵族或《继承之战》中的奢华阶层相提并论。实际上，欧美有很多传承了数百年的老钱家族,他们低调内敛,不为大众所知。 拜伦·塔利,这位美国苏格兰地区老钱家族的成员,在2008年金融危机时目睹了新富阶层突然失去了他们光鲜的生活方式，深受触动，决定通过撰写书籍分享老钱家族的智慧，指导人们如何守护财富与生活，以期大家在不确定的世界里，财富和生活方式都能得以传承，而不是转瞬即逝。十多年前，《老钱》的首版引发了欧美广泛的关注和讨论，引领了至今仍盛行的“老钱风”热潮。面对新冠疫情带来的再一次财富清空,塔利深入洞察并补充了更多观点,进行了书籍再版。 如今，这部作品在中国出版，塔利期望老钱的智慧，能给迅速崛起的中国财富阶层提供一些借鉴。同时给正在追求不被财富捆绑的新一代,提供更多的选择角度,获得超越物质财富的幸福与自由。 [法]拜伦·塔利 Byron Tully 出身老钱家庭，是报纸出版商的孙子、石油行业高管的儿子，他是一名作家，也为娱乐行业撰稿，并且定期在其博客上发表文章，其访问量自2014年以来已超过百万。 他的作品《老钱》（The Old Money Book）获得了大家的喜爱，在全球范围内一直保持着强劲销量。

91岁在职精神科医生写给疲累年轻人的心灵治愈课！ 提供71个工作、人际交往、亲密关系都适用的“翻篇”练习，不再脆皮、不被PUA，拥有稳定内核！ 京都的一家小诊所，有一位91岁的心理医生仍在接诊。 每天，她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情，藤井医生为大家提供了71个生活秘方，帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人，通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。 无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔，还是过去的荣光，都放下吧，学会翻篇，才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。 藤井英子，日本京都藤井中医心理治疗内科医院院长。医学博士。精神保健医师，日本精神神经学会专门医师，日本东洋医学会中医专业医师。1931年出生于京都市。毕业于京都府立医科大学，后陆续进修了女子营养大学的营养学和庆应义塾大学的心理学。历任妇产科和精神科以及中医医生。共育有7名子女。91岁时仍然一周出诊6天。 李诺，北京大学日语系在读博士生，多次获得日语和英语翻译比赛奖项。曾担任北京大学二外日语课、公共基础日语课老师，也从事过《日语学习与研究》杂志校阅、凤凰卫视《凤凰大视野》栏目纪录片翻译、图书翻译等工作。

打开沉思录最好的方式，带你走出心灵疲惫，直面人生99%的问题！ 《沉思录》是古罗马皇帝、哲学家马可·奥勒留的个人哲学思考录，充满对灵魂与死亡、人生的意义、善与恶等深刻哲学命题的思考。岸见一郎多年来研究、思考《沉思录》，结合自己对现代人生活状态的观察和思考对其进行了解读。 本书共13章，先对《沉思录》及作者马可·奥勒留做基础介绍，然后对原著分主题进行解读，包括“与他人共生”“看透自己”“如何与情绪共处”“不因外物而让自己不幸”等角度。 岸见一郎，日本哲学家、心理学家。1956年生于京都，现居京都。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。 1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。日本阿德勒心理学会认定顾问。主要从事古代哲学和阿德勒心理学的写作与演讲。著有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《不完美的父母》《阿德勒心理学入门》等多部畅销作品。

在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。” 生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和，学会在独处中沉淀自己，重新拥有对抗未知的勇气。 吉泽久子，1918年生于东京，毕业于文化学院。日本知名生活评论家、散文作家，曾在《朝日新闻》连载专栏《老年思想准备》。在婆婆、丈夫相继故去后，从65岁开始独居生活，永远保持着正向的心情生活，感谢老天赐予健康的身体和丰富的人际关系，被称为“珍视人生，越活越幸福”的代言人。 译者：张玲玲，东吴大学日文系毕业，曾赴日本筑波大学，攻读民间故事研究，最后在出版这个行业找到自己的兴趣与专长。

伴侣忽然冷淡，是不是我做错了什么？ 同事一起吃饭没有叫自己，是不是我不太合群？ 领导开会时候的训话看了我好几次，是不是在暗示我做得不好？ 坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。 托米医生：疗愈35万人的精神科医生 1978年出生，医学院毕业后取得医师执照。精神保险指定医生，日本精神神经学会专门医生。出于“想要给人们一些贴心建议”的理由，2019年6月开始在推特上投稿，分享工作中的诊查意见，引起了很大的反响，现在粉丝超过35万人。其在推特发表的语录被读者评论为“睡前想要读的话”。 也曾戴面具参与杂志采访、电视及广播的演出。现在持续以毒舌医生的身分开解世人，拯救迷途的羔羊。

人生处处有竞争，要赢，是大多数人的想法。 著名企业家告诉你，人生，不是非得你赢他输不可，有时候，放下对“赢”的执著，把赢让给别人，把对让给别人，拥有大格局的人生态度，你的人生可能会更顺利，更成功。 书中阐述了作者根据自身经历，所总结出来的54个人生智慧，告诉读者，利他有时候比利己更重要，让别人赢，不一定就是让自己输。让孩子赢，学会给孩子道歉，他们就会学会承认自己的错误并改正；让自己的员工赢，企业就会像高铁，每一节都有动力，跑起来才会更快；让家人赢，少与家人产生矛盾，家庭才会更加和谐……让别人赢，才是人生的最高境界。 黄冠华，杰出青年企业家，现任旭荣集团执行董事，识富天使会联合创始人。 2002年加入家族企业旭荣集团，通过国际化布局，建构集团运营体系，与父母共同治理横跨十多个国籍与文化区域、员工超万人的纺织企业，成为大中华区纺织成衣领域的领头制造商。2017年荣获中国纺织工业联合会颁发的“中国纺织杰出青年企业家”奖。 致力于深耕新创生态圈，创办中国台湾最大的创业者社群“WorkFace Taipei”和个人天使投资社群“识富天使会”，并于2020年荣获“亚洲未来领袖奖”。 在多所大学讲授企业接班传承和天使投资相关课程，在《商业周刊》开设专栏，另著有《观念：一个第二代企业家的思维》。

本书涉及柏拉图思想体系的各个方面，包括哲学、伦理、教育、文艺、政治等内容，最主要的是探讨理想国家的问题。对话录里柏拉图以苏格拉底之口通过与其他人对话的方式设计了一个真、善、美相统一的政体，即可以达到公正的理想国。在他的理想国里统治者必须是哲学家，他认为现存的政治都是坏的，人类的真正出路在于哲学家掌握政权，也只有真正的哲学家才能拯救当时城邦所处的危机。这种信念构成了柏拉图成熟的政治哲学体系的核心。 柏拉图（约前427—前347），古希腊哲学家，也是西方最伟大的哲学家和思想家之一，一生著述颇丰。他的对话体著作文笔生动、富有戏剧性，不仅是优秀的哲学著作，亦是优美的文学作品。

一个人真正的成长和跃迁，是认知层面的成长和提升，本书通过泰山管理学院马方院长和徒弟橙橙对话200个辛辣话题，不仅打破人们心中固有的一些错误认知，更帮人们构建更深刻的认知和底层逻辑，让人们不做乌合之众。 在人性三观、自我成长、人际交往、职场管理、亲密关系、子女教育等方面给人们指引，专治各种焦虑、迷茫、看不清方向、找不到出路。

一个人的内在拥有什么，是决定他幸福与否的首要条件。内心富有的人对外界别无所求，他只想要不被打扰的闲暇，培养和完善智慧，享受自己的内在财富，一生的每时每刻都可以做真实的自己。 本书是叔本华在花甲之年写下的一生的思想精髓，创作两个世纪后其蕴含的真理和智慧仍震撼心灵。叔本华在书中对健康、财富、幸福、名誉、自处等方面提出了独到的见解，讲透与自己、与他人的相处之道，处处流露出智慧和通透的光芒。这些深刻的哲理和积极进取的人生态度，帮助我们走出人生的困境，获得受益终身的启示。 叔本华，德国著名哲学家，唯意志论的创始人和主要代表之一,他开创了非理性主义哲学的先河，对众多杰出的哲学家、文学家、心理学家等产生了巨大影响。代表作品有《作为意志和表象的世界》《附录与补遗》。

在这个世界上，真正可供我们选择的路只有两种，要么享受孤独，要么沦入世俗。社会就像一团熊熊烈火，明智的人通过与其保持适当的距离来取暖，而不是像傻瓜一样靠得太近，灼伤自己。 本书是德国哲学家叔本华的经典作品选编，以13篇佳作展现作者在孤独中思索，以一个哲人的眼光对人类的世俗生活进行的观察和分析，特别对命运、自由、救赎、教育、道德、名誉等人生问题阐述了独到的观点，充满了作者的真知灼见，读来发人深省。 阿图尔·叔本华（1788—1860），德国哲学家，人类历史上伟大的梦想破坏者，其思想对近代的学术界、文化界影响极为深远。他对人间的苦难甚为敏感，因而他的人生观带有强烈的悲观主义倾向，被称为“悲观主义哲学家”。代表作品有《作为意志和表象的世界》《附录与补遗》。

信息曲解、认知差异、缺乏信任……无论在工作中还是生活中，每个人都会遇到人际沟通的困扰。我们与他人的每一次沟通，背后可能都在玩一场心理游戏。一个人习惯玩的心理游戏，将决定他的人生模式。 本书是人际沟通分析之父艾瑞克·伯恩的经典著作，这是一本揭露人心的启发之作，它彻底改变了我们对人际社交互动的理解。书中全面详解PAC人格结构理论，提出了100种心理游戏，讲透其中核心的36种心理游戏的底层逻辑，从亲子关系、两性关系和职场生活，洞察人际沟通中的各种游戏，帮助我们看清沟通背后被隐藏的真正需求，冲破社交陷阱和障碍，循序渐进地解决各种社交问题，进而能够跳出游戏、打破游戏，建立正向的人际沟通模式，使关系变得更亲密。 艾瑞克·伯恩 美国著名心理学家，人际沟通分析之父。早年学习精神分析，于20世纪50年代创立沟通分析治疗体系，它是一种研究人们的内在体验及人际行为的心理学理论，既简明易懂又深奥微妙。沟通分析已经被广泛应用于临床心理治疗、婚姻咨询、教育、组织发展等领域，且均有积极深远的影响。著有《人间游戏》《人生脚本》等作品。

“做自己”谁都会说，这本书告诉你怎么去“做”，日本“躺平”创业之神、日本最大的互联网论坛创始人、弹幕视频网站之父分享给年轻一代“不卷，少内耗”的人生！ 西村博之（にしむら ひろゆき，1976年11月16日－）是日本网络论坛“2ch”的创立者与前管理者、现任4chan管理员、互联网企业家、自助类书籍作家和电视媒体人。神奈川县相模原市出身。通称“Hiroyuki”（ひろゆき）。曾任NICONICO动画服务供应商Niwango的董事之一。

最诚实的黄大米，给你看她跌倒的狼狈， 也展现她奋起的强悍，这才是真实的人生 23篇又痛又暖的人生对策， 让你即使在低谷，也有勇气起飞，并且飞得更高更远。 黄大米 辅大公共事务室新闻中心执行长、yes123求职网编辑总监、非凡电视台採访中心副主任、东森及TVBS电视台记者。

对生活以柔克刚，人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后，其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平，不是什么都不在乎，不是无所事事的悠闲，松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安，是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本性。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人，从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义，以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事，不断修炼自己，才能保持情绪内核稳定，由内而外散发出松弛感。 小野 旅日作家，设计师，亲身体验由散漫混乱的生活到张弛有度的生活方式。她坚信人的松弛感不仅仅是内在的从容，更来自练就自己的实力，提倡以积极而主动的态度去面对和解决人生中的种种痛苦和执念。 已出版畅销书《自律力》《极简力》《单身力》《生活需要高级感》。

在你最艰难的时候，别老想着太远的将来，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”，把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下，就放下，放过别人也放过自己，工作也好，人际关係也罢，没有什么不能舍弃。来者要惜，去者要放，快乐也不止一条旅途。自己喜欢的日子，就是最好的日子，自己喜欢的活法，就是最舒服的活法。 本书通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人。 枡野俊明，1953年于神奈川县出生，曹洞宗德雄山建功寺住持，生活美学家，日本国宝级园林大师，国宝级工匠。曾获“日本造园学会奖”“横滨文化奖励奖”“艺术选奖文部奖励奖”，以及加拿大造园家协会“全国优胜大奖”。被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。 曾在哈佛大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、伦敦大学、北京大学、清华大学等世界著名学府进行演讲，并受邀参加博鳌亚洲论坛2017年会。 沈英莉：大学日语教师,研究方向为日语语言文化和跨文化交际。编撰“无敌绿宝书·新日语能力考试”系列从书。主要译作有《去你的小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯》《女人最高级的魅力是教养》《每当回首过去，我还是觉得现在最好》等。 杨鑫仪：对外经贸大学日语硕士，口译同声传译方向。近年来从事日语书籍的翻译工作,合译图书3部。

你的心脏是否在“期盼”中噗嗵乱跳？你的胃是否因“紧张”而打结紧缩？你“恋爱”了吗？感到“恼怒”？你对本书“好奇”吗？演讲时“坐立难安”？因为“别离空虚”而心急难耐？或因“思乡感”的不自在而头晕目眩？ 本书介绍了“情绪文化”这个观念。掌握情绪不只从生物学或心理机制着手，更需捕捉那些镶嵌在我们所处时代地域中、具有鲜明文化脉络的感受。通过“情绪考古学”，挖掘出现今早已不存的情绪文化。 从神经心理学、考古文献、社会舆论、文艺作品和流行文化出发，搜集156种情绪词并加以描述和定义，溯源历史演化，展现每一种情绪本质及其独特的生命力。情绪文化充斥在你我所处的时代领域，具有鲜明的脉络，通过情绪考古，带你走进人类情感的世界。 人类是感情动物，打破理性的框架，用前所未有的视野看待感性的自我，你会发现那些情感表象下的思维和欲望，将是多么精彩，丰富又迷人。 蒂凡尼·瓦特·史密斯（Tiffany Watt Smith），目前是伦敦玛丽皇后大学情绪历史中心研究员，亦曾入选2014年BBC新世代思想家。在展开学术事业之前，她从事多年的剧场导演工作，包括在阿可拉剧院（Arcola Theatre）担任副导演，以及在皇家宫廷剧院（Royal Court Theatre）担任国际副导演。现居伦敦从事教学与研究。 译者：林金源，专职译者。热爱大自然中的虫鱼鸟兽，优游知识与心灵国度，把翻译当作认识世界的方式

赚钱不是为了存钱，而是为了让自己活得更自由。赚钱需要智慧，花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱—兴趣—工作—金钱”的“金钱螺旋”关系，围绕如何利用金钱螺旋创造更多财富，找到自己大兴趣点，把金钱投入在自己大兴趣点上，打磨自己的技能、经验，提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机，让大家了解金钱需要流动起来，才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。 另外，还详述了人与金钱关系的底层逻辑，认清自己与金钱的关系，善用“心流体验”启动“金钱螺旋”，建立起完善的金钱价值观，开始财富的正向螺旋。只有能智慧地花钱，花掉的钱才会自己流回来，最终让你花钱越多越有钱！ 大吾（DaiGo），擅长分析人的心理活动，也是心流体验实践者。活跃于企业研习、公开演讲、咨询服务等领域，担任基因解析企业的顾问，偶尔进行电视节目的演出。著作的累计发行量已超过300万册。 译者：林巍翰，本科毕业于清华大学。喜欢阅读、旅行和电影。2017年正式踏上日文翻译之路，主要从事日文的翻译、审核、校及译文讨论工作。

露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏，都是我们自己一手主导及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想，绝对不是无足轻重的，而是会决定每一天的体验和境遇。 本书集结了露易丝精彩作品中最发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每一天都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任。 露易丝·海，全球知名心灵出版社“海氏书屋”（Hay House）创办人、心灵导师、《纽约时报》畅销书作家，开启了自助书籍的阅读风潮，影响力遍及全球。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者，也是新时代灵性领域的先驱人物。 露易丝以亲身经历，展示肯定语的力量是如何带来正向的转变，从而改变人生。代表作包括全球发行5000多万册的《生命的重建》，以及《心的重建》《启动心的力量》等30多部作品。

★个体心理学奠基之作，现代自我心理学之父阿德勒代表作，畅销近百年的心理学经典。 ★本版依依据1931年Boston, Little, Brown, and Co.首版精心翻译，完整呈现阿德勒个体心理学思想光芒。 ★自卑感是人类进步的底层动力。每一个人都是不完美的，正是因为这样的遗憾和残缺，才成就了人类不断进化变迁的可能性。 ★无论你取得了什么样的成就，处于什么样的环境中，都一定不满足于自己的现状，一定想超越自我。不论你是什么样的人，都会想着让自己的处境变得更好一点。 ★职业问题、人际关系问题、婚姻问题，本质上都是合作问题。只有处处想着跟人合作，考虑别人的利益、社会的利益，把目光从自己身上转移到合作对象身上，我们才能实现人生的意义。 本书是阿德勒个体心理学的代表作，包含着他通过超越自我从而改变命运的经历，以及关于自己人生意义的思考。 阿德勒从小就体弱多病，个子很矮，还出过两次车祸，成绩在班上倒数，所以整个人就很自卑。但就是这样的一位底子差、又自卑的小朋友，最后居然逆袭了，最后考上了维也纳大学的医学博士，实现了自己的理想。他还受到了全世界最出名的心理学家的赏识，成了一代心理学大师，最终创立了一个新的心理学流派。 阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发，从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例，介绍了个体心理学的基本观点，阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解，并给出了诸多实用的建议。 阿尔弗雷德·阿德勒 Alfred Adler，1870－1937 奥地利心理学家，现代自我心理学之父，个体心理学创始人，与弗洛伊德、荣格齐名的心理学三巨头之一。他既是弗洛伊德的学生，也是弗洛伊德的反对者之一。阿德勒率先强调社会因素在个人重新调整过程中的重要性，同时将精神医学带入其相关领域社群，极大地影响了西方心理学的发展。

本书是英国现代著名哲学伯特兰·罗素为大众写的一本以“幸福”为话题的通俗读物，全书分为上下两编，分别讨论导致不幸福的原因和带来幸福的因素。 罗素以通俗易懂的文字论述了自己对何为幸福、如何获取快乐的观点。罗素认为，现代人之所以不幸福，往往是由错误的世界观、伦理观或是生活习惯导致的，不幸福的人并非更理性；幸福并非天赐，而是需要我们努力追求的。他还从夫妻关系、亲子关系、职业生涯、个人爱好等方面谈论了关于幸福的见解，谈论了嫉妒、自恋、无聊、孤独等心理因素对幸福的影响。 作者将这本书献给普罗大众，“书里没有深奥的哲学，也没有难解的学问”，每一个人都能从中获取幸福的处方。本书另加入了两篇精彩的名家导读和诸多精美插图与精心编写的图说，便于读者从多方面把握本书的精彩内容。 伯特兰·罗素（1872－1970） Bertrand Russell 英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家、文学家。罗素毕业于剑桥大学三一学院，是现代分析哲学的主要创始人，也是世界和平运动的倡导者和组织者，他曾与物理学家爱因斯坦共同发表《罗素－爱因斯坦宣言》，主张核裁军运动。罗素于1950年获得诺贝尔文学奖，以表彰他对人道主义和思想自由的捍卫。主要作品有《西方哲学史》《哲学简史》《幸福之路》等。 傅雷（1908—1966） 中国翻译家、作家、教育家、美术评论家。早年赴法国巴黎大学研习美术理论与艺术评论，后回国任教于上海美术专科学校。他一生译著丰富，行文流畅，极具特色。代表作有《傅雷家书》《世界美术名作二十讲》，译有《艺术哲学》《约翰·克利斯朵夫》《幸福之路》。