套装书简介
《苦难的意义》：为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后？多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。
《战胜焦虑的极简训练法》：10大方法，帮你增强信心，重新掌控你的生活，英国知名心理教练30余年实战心得。
《暗示力》：那些你视而不见的微小因素，往往能产生意料之外的巨大影响。社会心理学家亚当·奥尔特经典之作。
《影响力（全新升级版）》：风靡全球35载，畅销数百万册的“影响力法则”。
《人生十二法则》：世界知名心理学家“龙虾教授”重磅力作！现代人应对混乱、焦虑与倦怠的一剂良药。
《拖延心理学》：从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简·博克和莱诺拉·袁基于他们备受好评和具有开创性的拖延工作坊以及从众多心理咨询领域汲取的丰富理论和经验，对拖延进行了一次详尽、仔细，有时也颇为幽默的探索。
《心理学最佳入门（原书第5版）》：这是一本充分考虑读者习惯，容易记忆、适合自学的心理学入门书籍。内容涵盖了普通心理学中应有的基本知识点，符合教学及入门学习的需要。
《活出最乐观的自己》：积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的必读作品。
《认识自己，接纳自己（珍藏版）》：积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南，更是实现幸福人生的一个起点。
《心智探奇》：当代最伟大思想家、TED演讲人、世界顶尖语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典力作；认知神经科学领域颠覆性著作，凝聚认知神经学、人工智能和进化心理学等多项研究成果；观点独到精辟，立论严谨周密，论证新颖犀利，例证丰富新鲜，行文汪洋恣肆。
《寻找斯宾诺莎》：在《寻找斯宾诺莎》中，世界公认的神经科学研究权威达马西奥揭秘了情绪的本质，他运用创造性的科学探索以及他与神经疾病患者接触所获得的经验，探索了情感的神经生物学基础以及它是如何塑造我们的生活的。这本书能够改变我们对情感的一般认知，比如书中对情绪和感受的区分，足以刷新我们对这些看似简单的问题的理解，《寻找斯宾诺莎》也因此成为《笛卡尔的错误》之后又一部心理学经典之作。
《摆脱共情》：人们通常认为，共情是善良的源泉，很多社会问题的出现都是因为人们没有足够的共情能力。但是，保罗·布卢姆在本书中提出了不同的观点，他认为共情是很多不公平、不道德现象的主要诱因之一，而且相比于带来的积极作用，共情带来的消极作用更为普遍。
套装书目（12）
![苦难的意义]()
类别 出版 / 非虚构
为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后？ 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源… （更多）![战胜焦虑的极简训练法]()
战胜焦虑的极简训练法10大方法，帮你增强信心，重新掌控你的生活，英国知名心理教练30余年实战心得
类别 出版 / 非虚构
这套方法将帮助你： •改变呼吸方式，以镇定和自信应对焦虑。 •用言语和积极的心态来管理躁动的内心。 •学习如何在压力下建立信心，获得优异的表现。 •改变面对生活的心态，摒弃匆忙和慌乱。 •树立自信心，激发脑力值，增强你的适应力和复原力。 •通过大脑调控，增强免疫力。 •改善睡眠，做好准备迎接新的挑战！ 指导过几十位世界知名体育明星的心理教练… （更多）![暗示力]()
![影响力（全新升级版）]()
影响力（全新升级版）风靡全球35载，畅销数百万册的“影响力法则”
类别 出版 / 非虚构
自出版以来，《影响力》就一直是畅销佳作。由于它的影响，说服得以成为一门科学。无论你是普通人还是为某一产品或事业观点游说的人，这都是一本基本的必读书，是你理解他人心理的基石。心理学家罗伯特·西奥迪尼为我们解释了为什么有些人具有说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理武器，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我… （更多）![人生十二法则]()
![拖延心理学]()
![心理学最佳入门（原书第5版）]()
类别 出版 / 非虚构
《心理学最佳入门》是一本充分考虑读者习惯，容易记忆、适合自学的心理学入门书籍。内容涵盖了普通心理学中应有的基本知识点，符合教学及入门学习的需要。 本书历经了十余年升级历程，是一本十分成熟的教材。从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，解析心理学学科概貌。 包含丰富的特色专栏，内容更符合学生… （更多）![活出最乐观的自己（珍藏版）]()
类别 出版 / 非虚构
《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的必读作品。 全书分为三个部分，第一部分探讨了人们为什么会抑郁；第二部分讲述了乐观的人具有哪些优势？第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利格曼认为，乐观思维可以帮助人摆脱抑郁、正视挫折、改善健康状况… （更多）![认识自己，接纳自己（珍藏版）]()
认识自己，接纳自己（珍藏版）塞利格曼幸福经典2
类别 出版 / 非虚构
《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题，以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南，更是实现幸福人生的一个起点。 一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办？想减肥却一直不成功怎么办？想戒烟却一直戒不掉怎么办？童年创伤对人的影响有多大？……通过这本书，你会得到很多颠覆性的观点，也… （更多）![心智探奇]()
![寻找斯宾诺莎]()
![摆脱共情]()
类别 出版 / 非虚构
人们通常认为，共情是善良的源泉，很多社会问题的出现都是因为人们没有足够的共情能力。但是，保罗·布卢姆在本书中提出了不同的观点，他认为共情是很多不公平、不道德现象的主要诱因之一，而且相比于带来的积极作用，共情带来的消极作用更为普遍。 当然，布卢姆并不是彻底地反对共情。他认为共情可以分为两类，即认知共情和情绪共情。通过本书的论述，他告诉我们，情绪共情是一种非… （更多）
