一直以来戒烟者最大的困难，就是不能忍受烟瘾，而这本书开创性的提出不要忍受烟瘾，而是逆向享受烟瘾，并且以战争的形象比喻来阐述战前、战中、战后的各种应对策略，让普通人大大提高戒烟成功的机率！
每个戒烟成功者，都有一套属于自己的独特的戒烟方法，但并不是每一种方法都适于每一个人。而本书探寻的，就是一种能适宜大多数人的普适戒烟方法。
