这本书是我十年来灵性觉醒的全部分享。从如何跌入灵魂暗夜的无助，恐慌到接纳，醒觉，如何在痛苦中照见阴影将其转化整合，涅槃重生，再到从心认识自己，确立自己，在物质世界构建心灵的愿景与热爱。
这亦是内在女性能量与阳性能量唤醒合一的觉醒之旅。
我毫不避讳的将一个普通人的阴影面与光明面书写出来，真实的记录自我的脆弱与恐惧，内在成长中精微的身体感受以及重要的冥想画面与灵讯。我希望我的经验能够让更多人打破修行桎梏的思维方式，在日常中落地的修行，庆祝生命。
我分享了我的原生家庭，亲密关系等经历，通过不同的“镜子”和经验记录对新时代灵性觉醒的思考。通过这些文字希望更多人回归内在的光芒，绽放生命。
