本书根据《中阴闻教得度》和《西藏生死书》所创作，根据作者十多年的通灵经历，用现代的语言和对场景的描写重新诠释生命从一个阶段走入另一个阶段的过程。从唯美的角度揭示生命如何转化和蜕变，我们又是如何从中释然自己。
所有人都是和去了解，解脱我们对死亡的恐惧，珍视我们拥有的生命。
