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作品简介
本书是彼得·莱文集毕生研究大成的巅峰之作,他在本书中整合了看似迥异的进化、动物本能、哺乳动物生理学和脑科学以及自己多年积累的治疗经验,全面介绍了身体体验疗法理论和实践,为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具,也适用于受伤的人自我探索和疗愈。
彼得·莱文(Peter A.Levine),莱文博士拥有生物物理学与心理学的双博士学位,是身体体验疗法的创始人的发展者,在压力和创伤的研究和治疗方面拥有50年经验。由于对躯体性心理治疗的原创性贡献,莱文博士于2010年被美国躯体性心理治疗协会(USABP)授予终身成就奖。
作为人类丰盈基金会的创始人,莱文博士在世界各地、不同文化中开展培训。他曾是美国国家航空航天局的减压顾问,参与了航天飞机项目的设计和开发。他也是全球性事物专案组机构的社会责任心理学家成员,为大型灾难事故和种族及政治战争提供咨询。
莱文博士的著作颇丰,对科学、医学和大众出版有巨大贡献。他的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》已经被翻译成22种语言发行,其他著作包括:《创伤与记忆》(Trauma and Memory)《透过孩子的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child's Eyes)、《让孩子远离创伤》(Trauma-Proofing Your Kids)、释放疼痛(Freedom from Pain)等。
想更多了解莱文博士的培训、项目和著作,请关注www.traumahealing.com和www.somaticexperiencing.co
译者:曾旻,北京师范大学心理学硕士,研究创伤心理学,在核心期刊发表多篇学术论文。国家二级心理咨询师。科普作者,知乎心理学领域优秀作者,著有《直面创伤》。
作品目录
推荐序
导言
过去的暴行
第1章 记忆:礼物抑或诅咒
记忆的幻觉
漫步记忆的小路
创伤记忆
回首过去
记忆战争:虚假记忆的真相、真实记忆的假象,以及“记忆消除”的邪恶圣杯
贝丝
第2章 记忆的结构
外显记忆:陈述性记忆与情境记忆
过去的回忆
内隐记忆:情绪记忆与程序性记忆
情绪方向舵
你如何知道我所知道的事情,我所知道的关于你的事情……
第3章 程序性记忆
阿诺德与我
大卫:被困在孤岛上的人
第4章 情绪、程序性记忆和创伤的结构
是敌是友
虚报偏差
重新协商
SIBAM
第5章 一次英雄的旅程
佩德罗
论坚定的意志力
脑岛、前扣带皮层和癫狂状态:创伤转化的灵性一面
第6章 两个案例研究:一次亲密的探访
小婴儿杰克
雷:治愈“内心”的战争
第7章 虚假记忆的真实圈套
“真实的陷阱”
关于记忆的操纵
走出创伤的黑洞
迟到的坦白
第8章 记忆分子
再次巩固:记忆的魔力
治疗时机的启示:总结
回忆的类型及其临床启示
过去、现在和将来的记忆易变性
记忆消除的前景:愚人的笨办法?
第9章 代际创伤:阴魂不散
在时空上有多远
代际间的内隐知识
后记
注释
载入中