重复的例子好多

本年度读的最好的一本书，很仔细的解剖了当下我们所面对的社会环境，或多或少都会影响到一点自己，大家都以一个标准来要求自己好像带上了面具成为了另一个人，找回真实的自我慢慢变得困难，无数的要求与枷锁捆绑自身，压抑会造成毁灭。

还蛮喜欢的，全书主要提到了背上贷款债务的人群、与计算机相伴而背向人际交往的人群以及有进食障碍的人群，核心原因似乎都是无法面对真正的自己，而被时代吞没，因适应环境而异化。书中提及的社会环境与现在也有许多相似之处，可以参考。

虽然是1991年的书，部分细节因为时代发展和国情不同有所差异，真的很像一面镜子照见996，小微贷，女性自我物化，丧偶式育儿。作者本身因为是男性在对女性心理问题的背后挖掘的还不够深刻，却也提到拯救这些女性的是提升自我意识的女权主义。本书涉及到问题是方方面面的。不过可能因为作者上了年纪对计算机网络的看法有失偏颇。总体上是值得一看的。

看书前半部分内容时，觉得那些事情离自己很远 看书后半部分内容时，发现那些事情离自己很近

好啊

虽然没有给出解决方法，但是可以提供前车之鉴。

对我们很有参考意义

三十多年前的日本社会跟中国现在的社会竟 如此相识，经济快速发展衍生出一系列的社会问题，特别是人们心理健康的问题突出，每个人都失去 了本我，为了迎合大众及身边的人不得不伪装，强行融入团体，怕被社会所抛弃，无时无刻不在焦虑，不是怕错过这些，就是怕失去了那些。

描写地很露骨，也很真实。和我们当今社会很类似，加之自己也是程序员，所以对于计算机一章中描述的问题深感认同，和我们目前社会有点类似。同时，也让我意识到了消费主义的巨大陷阱，对于自己的一些观念也起到了纠正。我一直认为，历史总是相似的，或许我们可以从中收获点什么，在这个空洞的世界来保护自己。

好像在看一遍自己的症状，但其实我远没有这么严重。我觉得我的依恋关系应该也没什么问题。