
不累心
让自己和别人都舒服的说话之道
作品简介
这是一种颠覆性的模式,可以提供员工能听到并铭记在心的良好反馈。最近的研究显示44%的经理害怕给予反馈,而65%的员工希望他们的经理给予更多的反馈。但由于担心感情受到伤害,经理们会拒绝提出有价值的见解。或者他们会过分地提前排练反馈对话,结果发现交流仍然没有按计划进行。然而,有技巧且频繁地提供批评性反馈,可以改变传统规则。对于管理者来说,反馈可以把普通员工变成最努力的员工,把明星员工变成超级明星。西雅图大学(Seattle University)卓越教学中心(Center for Excellence in Teaching and Learning)的创始主任特蕾斯·休斯顿(Therese Huston)博士认为,要想被倾听,关键在于倾听。首先,了解员工最希望得到什么样的反馈:他们希望得到赏识、培训还是评估?这三个都是至关重要的,但如果员工渴望其中一个,那么一旦他们的意见被听取了,他们就会倾听得更好。然后,休斯顿为成功地提供每种类型的反馈列出了违反直觉的策略:从大声说出你的良好意图开始:这可能感觉没有必要,但它会让一切变得不同。站在人的一边,而不是问题:一个坏习惯或行为可能没有你想象的那么根深蒂固。给报告纠正错误反馈的机会:他们更需要一个好的倾听者,而不是一个好的说话者。这本手册会让一件曾经尴尬的杂事变得自然,并且,通过为定期的反馈对话加油,帮助经理们提高绩效、信任和相互理解。
[美]特蕾丝·哈斯顿,卡内基梅隆大学认知心理学博士,也是该领域的研究专家。她是西雅图大学卓越教学中心的创始主任,长期致力于帮助人们更好地做出决策,并为《纽约时报》《哈佛商业评论》撰稿。
作品目录
译者序 有效反馈让工作不累心
引言
不知道怎样提供反馈怎么办?
反馈可以成为你下一个超能力
了解人力资源管理者的角色
一年后,她拥抱着感谢了我
关于如何改善反馈效果的一些激进观点
让反馈有效的方式——双向沟通
持之以恒地做好当下的事
即使对以反馈为职业的人来说,反馈也是不容易的
无论何种性格,皆可给他人出色的反馈
小结
书尽其用
第一部分 从文本到真正的对话
第一章 三种类型的反馈:欣赏,指导和评价
弄清每个人需要什么类型的反馈信息
何时给出三种反馈
区分指导和评价
一个关于伐木工认𪨊的例子
小结
第二章 与人并肩,而非问题
三种错误的心态
更有效的心态:与员工同在
你不够关注员工的五个信号
小结
第三章 大声说出你的善意
感觉有点过头,可还得照做不误
不要迁怒于信使
那不是普通的三角关系,而是一种霸凌
如何使坏消息显得不那么令人厌恶
表达你的善意
让反馈更加个性化
小结
第四章 把倾听当作工作中重要的一部分
每分钟700字,不信你数
你不需要每次谈话都架起天线捕捉信号
倾听让人更理性
注重倾听,以人为本
“我也会有情绪低落的时候”
练习关系型倾听
小结
第二部分 实践做法:欣赏
第五章 实践做法1:发现每个人的长处
这些不是简单的赞美
恰到好处地平衡表扬和批评
三明治式反馈是否有效?
团体优势vs个体优势
告诉我哪天你的工作状态最好
如果你还没有发现值得赞美的地方,请继续寻找
对男女员工一视同仁,不可厚此薄彼
小结
第三部分 实践做法:指导
第六章 实践做法2:多问少说
跟进提问是讨喜的做法
直奔主题的最好问题:你面临的真正挑战是什么?
激活大脑的“奖励回路”
最好的建议方式——提问:“我想知道如果……会怎样”
指导决策树
棘手情况下如何提问
小结
第七章 实践做法3:将威胁最小化
为什么夹枪带棒的指导是无效的
运用SCARF模型降低反馈的胁迫感
一对一交流还是与团队共同讨论?
学习室还是实验室
运用“参照自我行为”技巧
提出私人问题的五个步骤
小结
第八章 实践做法4:承认你的偏见并保持警惕
无意识的偏见
给男性和女性的反馈有什么不同?
反馈中常见的四个难题
反馈中的种族偏见
小结
第四部分 实践做法:评价
第九章 实践做法5:把“没有意外”当作座右铭
多久进行一次评价谈话
要确认是否理解,不要觉得这样做是多余的
不要沉浸在负面评价中
评价时遇到意外怎么办?
小结
第十章 实践做法6:把你的观察与你的构想区分开来
我们都喜欢好听的故事
你的构想对你的评价谈话造成了严重影响
紫色领带和我最糟糕的反馈经历
更有成果的沟通
何时分享你的故事
性别与故事重构
给罗恩的第二次反馈
对方会做何反应呢?
空杯心态
如何应对强烈反应
小结
结语 你已整装待发,那就出发吧
致谢