超级学习者
¥30.00
作品简介
你能在一年内学完获得大学学位所需的全部课程吗?能在几个月内精通一门新语言吗?能同时掌握多种专业技能吗?这些都是超级学习者完成的壮举。本书探索了学习的科学,借助新的认知科学研究成果,介绍了非传统的策略、新技术,颠覆了人们普遍持有的许多关于如何高效学习的信念。书中囊括了非常有效的学习策略、在更短的时间内记忆任何东西的方法,并探讨了学习的理想持续时间,以及如何尽可能地保持专注等问题。在这个剧烈变革的时代,成为佼佼者只是一时的,唯有持续不断地自我精进,拥有自主快速学习的能力,才能保持领先地位、跟上时局变化。著名的超级学习者斯科特·H.扬纵览认知科学的新研究,考察其他超级学习者的经历,再加上自己的亲身经验,总结出“超级学习”九大法则,任何人都能借此方法成为“超级学习者”,拥抱超乎想象的美好人生!
斯科特·H.扬(Scott H. Young),来自加拿大,超级畅销书《如何高效学习》的作者;麻省理工学院(MIT)历史上最快毕业的人,并登上TEDx演讲台;曾完成了多项常人看来不可能完成的任务,10天搞定线性代数,1年完成麻省理工4年33门课程并顺利毕业,1年游历4国并分别学习了4种当地语言(西班牙语、葡萄牙语、韩语和中文),是不折不扣的超级学霸;在中国拥有众多粉丝,是知乎live的超人气博主。
作品目录
作者简介
赞誉
序
1 不去MIT,也能接受MIT的教育
MIT挑战
三个月学会外语
罗杰·克雷格如何通关《危险边缘》
从拿最低工资到百万富翁
MIT挑战之后
发现超级学习者
2 为什么超级学习很重要
超级学习的例子
经济学:平均时代已经终结
教育:学费太高
技术:学习的新前沿
用超级学习加速职业成长,挽救你的职业生涯
超越事业:对超级学习的呼唤
与天赋有关?陶哲轩问题
把天赋放在一边
安排时间进行超级学习
超级学习的价值
3 怎样成为超级学习者
成为超级学习者
初级超级学习者的第一步
从半决赛到转行
成为超级学习者的原则
4 原则1 元学习:首先绘制导图
什么是元学习
元学习导图的力量
怎样绘制导图
确定原因、内容和方式
回答“为什么而学”
回答“学什么”
用元学习分析来画出学习导图
回答“如何做”
你应该做多少计划
5 原则2 专注:磨刀不误砍柴工
问题1:无法集中注意力/拖延
问题2:无法集中注意力/分心
问题3:没有找到合适的专注点
提高专注力
6 原则3 直接:勇往直前
直接的重要性
迁移:教育的污点
用直接学习法克服迁移问题
超级学习者如何避免迁移问题直接学习
如何直接学习
直接从源头学习
7 原则4 训练:攻克薄弱环节
学习的化学反应
训练和认知负荷
先直接学习再反复训练的方法
训练设计策略
用心训练
8 原则5 检索:以测促学
拉马努金的天赋
测验的效果
学习的悖论
困难可取吗
你应该在开课前就参加期末考试吗
应该检索什么
如何练习检索
重访拉马努金
9 原则6 反馈:不要回避负面评价
信息的力量
反馈可能适得其反
你需要什么样的反馈
关于反馈类型的进一步说明
反馈应该多快
如何改进你的反馈
超越反馈
10 原则7 记忆:别往漏水的桶里加水
奈杰尔·理查兹的秘密是什么
为什么记住东西这么难
怎样才能不遗忘
打赢反遗忘战
11 原则8 直觉:在形成直觉前要深入思考
揭秘费曼的魔法
魔术师的脑海里在想什么
如何培养直觉
费曼技巧
神秘的直觉
12 原则9 试验:跨出舒适区去探索吧
凡·高是如何学会绘画的
试验是精通的关键
三种类型的试验
试验的心态
如何试验
试验和不确定性
13 你的第一个超级学习项目
第一步:做好调查
第二步:安排好时间
第三步:执行计划
第四步:回顾结果
第五步:选择保持还是精通你的所学
超级学习的替代方案:低强度的习惯和正式的指导
终身学习
14 非常规教育
天才养成记
再战卡斯帕罗夫
实验的结果
超级学习者可以培养吗
如何培养一名超级学习者
超级学习原则实践
在家里、学校和工作场所培养超级学习能力
结论
致谢
附录 关于我的超级学习项目的进一步说明
MIT课程挑战
不说英语的一年
肖像画挑战
更多挑战
注释
超级学习项目训练手册
1 规划
2 执行
3 评估
载入中