何裕民精准饮食抗癌智慧:生了乳腺癌怎么吃

何裕民精准饮食抗癌智慧:生了乳腺癌怎么吃

畅销书《癌症只是慢性病》、《生了癌,怎么吃》著者最新力作

暂无评价综合评分的显示会考虑用户真实性等多项因素,每部作品出现综合评分的时间不定。

作品简介

我们从乳腺癌的“喦”字说起,呈现了乳腺癌与饮食关系的权威结论,向读者介绍抗乳腺癌有益食物,列举导致乳腺癌的饮食危险因素,提出饮食宜忌,对患者常见的饮食误区进行辨析,针对不同治疗时期、不同症状、肿瘤出现转移等分别给出具体、详细的个性化精准营养方案,通过抗癌明星的鲜活故事深化人们对乳腺癌与饮食的认识,供乳腺癌患者及家属阅读参考。

主审何裕民,上海中医药大学资深教授、博士研究生导师,中华医学会理事,曾任两届中华医学会心身医学分会会长,中国健诺思医学研究院创始人,中国自然辩证法研究会医学哲学专业委员会副主任委员,中国健康教育中心专家咨询委员会专家,中国医师协会医学人文分会学术顾问,诊治了30万人次的5万余癌症患者,指导中医和合学派团队干预近500名阿尔茨海默病患者,获中国心身医学终身成就奖、上海市劳动模范奖等,担任央视和全国20余家卫视健康栏目特邀嘉宾,在新浪、39健康等门户网站博客访问者超2000万人次,培养博士后、博士、硕士近70人,出版图书50余种。

主编孙丽红,上海中医药大学副教授,医学博士,中华中医药学会养生康复分会常委,中华中医药学会科普专家,世界中医药联合会药膳食疗研究专业委员会理事,中国老年医学学会院校教育分会常委,上海康复医学会肿瘤康复专业委员会副主任委员,中国注册营养师,从事营养学的临床、教学、科研和科普工作20余年。

师从著名肿瘤专家何裕民教授,对癌症饮食营养有深入研究,主编畅销书《生了癌,怎么吃》《抗癌,你吃对了吗》等著作,先后在全国多家电视台讲解科学健康饮食和养生方法,应邀在全国做了200多场饮食防癌抗癌的科普讲座,深受欢迎。

作品目录

  1. 乳腺癌患者欲康复:别烦,睡好是关键
  2. 切音
  3. 一 乳腺癌:女性健康杀手
  4. 从“喦”字说起
  5. 全球第一大癌
  6. 为什么发病率会如此之高
  7. 多因素催化了城市女性之高发
  8. 会不会吃是关键
  9. 抑郁、较真、过分追求完美者,易生癌
  10. 二 东西方共识:食物就是最好的药物
  11. 先贤的慧见
  12. 国内外研究共识
  13. 三 抗乳腺癌的有益食物
  14. 谷类
  15. 蔬菜
  16. 水果
  17. 大豆及其制品
  18. 坚果类
  19. 菌菇类
  20. 鱼类及海产品
  21. 其他
  22. 四 易导致乳腺癌的危险因素
  23. 吸烟对女性的危害更大
  24. 超重/肥胖:加大患癌风险
  25. 爱吃甜食的嗜好,要改改了
  26. 营养补充剂:患者需谨慎
  27. 蛋白粉:乳腺癌患者的“白粉”
  28. 加工肉:尽量少吃
  29. 烧烤食物易致乳腺癌
  30. 油炸食物,好吃但危险
  31. 乳腺癌:红酒并不安全
  32. 五 三因制宜调饮食
  33. 现代营养学的饮食建议
  34. 中医调理乳腺癌的饮食原则
  35. 因人制宜调饮食
  36. 依时令调饮食
  37. 依地域调饮食
  38. 六 甄别饮食误区
  39. 不重视饮食的后果
  40. 教条式的饮食习惯不足取
  41. 盲目忌嘴,不提倡
  42. 饿死癌细胞,不靠谱
  43. 鸡是发物,鸭是补的吗
  44. 腐乳不可怕
  45. 甲鱼变不了白细胞
  46. 阿胶不宜乱用
  47. 滥服人参,也是弊祸
  48. 服中药期间可以吃白萝卜吗
  49. 乳腺癌患者能吃大豆吗
  50. 七 乳腺癌不同时期的精准饮食方案
  51. 手术期
  52. 化学治疗期
  53. 放射治疗期
  54. 八 乳腺癌对症治疗的精准饮食调理
  55. 化放疗后严重贫血
  56. 白细胞减少
  57. 怎么对付饥饿感
  58. 没胃口
  59. 上肢肿胀
  60. 局部炎症或感染破溃
  61. 疼痛
  62. 焦虑、抑郁
  63. 失眠
  64. 九 乳腺癌不同阶段的精准营养疗法
  65. 早期乳腺癌未转移
  66. 肝转移
  67. 肺转移
  68. 脑转移
  69. 乳腺癌骨转移
  70. 乳腺癌晚期