作品简介
为什么这么多人在中年遭遇众多挫折?
为什么我们会把这些挫折当作一种危机?
这种危机与经历又代表了怎样的意义?
中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会,霍利斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题:“除了我的过往以及我所扮演的角色,我究竟是谁?”当我们发现,自己一直在以虚假的自我生活,被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时,我们就打开了第二个成年期的大门,将迎来真实的人格。
在本书中,霍利斯教授基于荣格心理学的视角,以一种富有洞察力的方式呈现了中年经历的层次,并带领我们重新审视、界定、调整自己的人格,从而了解内心真正的需求,抛开童年创伤与“临时人格”的束缚,从痛苦出发,穿越“中年之路”,前往意义的彼岸,最终形成稳定、成熟、完善的人格。
中年,是一段从痛苦到意义的旅程。
许多人把生活当作一部小说,我们被动地从一页翻到另一页,以为造物主会在最后一页告诉我们生命的意义,但并非如此。
勇敢踏上中年之路,会让我们更加清醒,为人生余下篇章担负起责任。
詹姆斯·霍利斯(James Hollis)
荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家
曾于瑞士苏黎世荣格研究所接受长达5年的专业培训,深耕中年人群心理咨询,拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事,其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。
如今,他是华盛顿荣格协会理事会成员,跨区域荣格分析师协会的退休高级培训分析师,费城荣格研究所第一任培训主任,菲利蒙基金会名誉副主席。此外,他还是美国著名研究生院赛布鲁克大学负责荣格研究领域的教授。
著有《在后半生寻找意义:如何真正地成长》《过被审视的生活:人生后半程的智慧》等作品。
郑世彦
华东师范大学心理学硕士、副编审、心理咨询师
现从事心理学写作、翻译与出版等工作,主要研究领域:心理学史、心理咨询与治疗、存在主义心理学、荣格心理学等。
著有《看电影学心理学》,译有《生涯咨询》《我们内心的冲突》《我们时代的神经症人格》《存在主义心理学的邀请》等。
作品目录
译者序 听从内心的召唤
序言
第一章 临时的人格
童年创伤
个人情结
第二章 中年之路的出现
内在压力与预警
一种新的思维方式
身份变化
撤回投射
身体和时间感的变化
希望的减退
神经症体验
第三章 内在的转变
人格面具与阴影的对话
亲密关系问题
中年外遇
父母情结的影响
职业世界:工作与使命
劣势功能的显现
阴影入侵
第四章 文学案例研究
《浮士德》与《包法利夫人》
《地下室手记》
诗人与诗歌
第五章 个性化:荣格的当代神话
选择与决定
个体化的意义
第六章 航海与孤独
从孤独到独处
消化分离的创伤
经历丧失和撤回投射
直面恐惧的仪式
联系失落的孩子
激情的生活
灵魂的沼泽地
伟大的辩证
牢记死亡
生命是一束光
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