思考如何超越思考

股票交易员如何通过练习身体扫描、精准描述感受等训练，大幅提升业绩？医生如何通过把自己的身体当作雷达捕捉患者无法用言语表达出的病情，达成更准确的诊断？普利策奖得主如何在一面墙上绘制错综复杂的写作大纲，从而完成厚达4000页的历史巨著？管理者如何挣脱《乌合之众》带来的偏见，大大提升应对当今社会复杂性的能力？事实上，更好的思考，意味着更少地使用大脑，学着把整个世界变成你思维的延伸，你将获得超越性的思考能力。

AGI时代呼啸而来，面对人机协作的生存周期，重新理解大脑的个体意义具体而深远。大脑不是计算机、肌肉，而是喜鹊，这个形象的比喻揭示了“思考”的原理——延展思维决定思考力。延展思维的本质是情境认知的扩展，思考力来自在具体场景中的刻意练习。去建立延展思维的场景智慧，我们才能真正进入人机共生的新常态。

作者基于认知科学、心理学、生物学等领域的最新研究，为我们揭开了大幅提升思考能力的大脑秘密：借助大脑之外的事物思考。我们将从三个方面开启这项了不起的变革：通过具身认知、情境认知和分布式认知来大幅拓展心智和思维，并基于此来逐一领会其中诸多简单而有效的实践方法，你将在这趟饱含传奇性和科学性的阅读之旅中，轻松而愉快地学会事半功倍的思考方式。

安妮·墨菲·保罗，知名科普作家、记者，毕业于耶鲁大学和哥伦比亚大学新闻研究生院，目前是新美国学习科学交流中心（LSX）的研究员，美国全国公共广播电台（NPR）及其王牌播客“隐藏的大脑”（Hidden Brain）的资深主笔。

曾任耶鲁大学讲师及普尔沃教育与学习中心高级顾问、《今日心理学》高级编辑，荣获罗莎琳·卡特精神健康新闻奖学金、伯纳德·施瓦茨奖学金、斯宾塞教育奖学金和新美国未来式奖学金等重要奖项。

在心理学、认知科学和生物学的科普领域卓有建树，已出版《思考如何超越思考》《子宫里的起跑线》《个人崇拜》等著作，作品广泛见于《时代》《纽约时报》《纽约时报书评》《波士顿环球报》《科学美国人》《石板》《探索》《健康》等主流媒体。在世界各地广泛讲授关于学习和认知的新科学，其TED演讲已有超过260万人观看。

译者：吴艳红，北京大学心理与认知科学学院、机器感知与智能教育部重点实验室教授，行为与心理健康北京市重点实验室副主任，北京大学心理与认知科学学院学位委员会主任，教育部特聘教授，博士生导师。