出门撒个欢儿：于自然中，寻心灵归所

本书是一本自然观察+正念疗愈+科普实践的四色图文书，作者以10大主题串联自然与心灵的联结。从身边昆虫、植物协作，到自然图案、天空气象、四季变化、地质时光，再到自然疗愈与身心重焕，用手绘插图、通俗科普、简易实操练习，引导读者在日常自然中觉察、放松、回归当下，把自然变成随身的心灵疗愈所。

凯瑟琳·亨特，美国路易斯安那州巴吞鲁日的版画家及混合媒体艺术家。自2003年起，她运营着“黑鸟凸版印刷工作室”（Blackbird Letterpress）——这家小型印刷工坊专注于设计、印刷并手工装订笔记本、造型别致的动物主题贺卡，以及彰显杰出女性风采的系列产品。