鸡汤文，各章节之间没有系统逻辑，简单的道理喊了无数遍口号，想要的实施方法基本为零。

面面都讲但面面都浅的一本书。东拼西凑，脉络混乱，不少章节的内容观点都有重复。在看过一些极简主义的书籍有过一些极简生活的认知后，这本书就显得很鸡肋了，大段鸡汤夹杂着少量行动，缺少系统有效的实施方式。不推荐。