我觉得很好。

我认为对帮助自己全面了解自己很有帮助。作为一个外行，我只能把其中一些自己不太了解的结论，尽量简化，还可以把论点具体到自己的一些行为。看完并没有“细思极恐”的感觉，也算是对自己的一些行为发生后，产生的安慰。