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早点知道会幸福的那些事:百岁奶奶的人生建议
这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。 从医八十余年,格莱迪斯博士坚信,真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈,还关乎找到自我并实现生命的价值。4…松弛感:成为有办法的人
如果你的人生是一场长跑,松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前进的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。 松…上班下班:职场人生的100个遐思
这是一部处处透出智慧与通透的作品,作者将40余年的时间融于100篇或长或短的文字,为工作与生活写下答案。多数人终其一生都在职场度过,对工作的态度决定了生活的感受…以终为始的人生智慧
“等我赚够钱了就……”,是对生活最大的误解。 生活不是过渡,我们不能等到未来才快乐。 快乐,是在有限的生命里,做自己真正想做的事。然而,弄清楚“内心真正想做…宝贵的人生建议
在68岁生日那天,凯文·凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议,他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议,当这些建议足够多了,他决定写下这本书…人生的选择:学会理解这个世界
2016年2月5日,汉斯确诊胰腺癌。在得知病情后,汉斯取消了所有的安排。待办事项中有一项移到了最上面:《事实》和《人生的选择》的整理撰写。 《事实》讲述的是培…活出心花怒放的人生
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学…斯坦福大学人生设计课
斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特…精神内耗自救指南
这是一本解决精神内耗的答案之书,旨在帮助读者摆脱各种困扰,提升幸福感和自由感。作者是德国著名心理治疗师,凭借丰富经验和最新心理学研究,提炼简单易行的心理自助技巧…把下一颗珍珠穿到绳子上:施图茨的疗愈之道
我们每个人的生活中都难免出现痛苦、逆境、冲突与不确定性,唯有步履不停,才能获得源源不断的生命力和复原力。 自二十世纪九十年代末以来,菲尔·施图茨便开始基于临床…会好的:悲观者常常正确,乐观者往往成功
为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多?这就是负面效应的力量:相对于“好”,我们往往更专注于“坏”。事实上,影响我们大脑的“坏”,具有非常重要的进化意义,因为…没有你的世界,我依然会好好生活
父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子……当至爱离开,仍然活着的人要如何应对死亡带来的悲伤?身边的人要做些什么,才能够为他们提供帮助? 当卡里亚德只有十五岁的时候,她成了…旷野人生:吉姆·罗杰斯的全球投资探险
《旷野人生:吉姆·罗杰斯的全球投资探险》记录了罗杰斯在20世纪90年代的环球投资旅行。作为37岁的老背包客,这位投资大师卸下了成功者的光环,经历了旅行中的喜怒哀…为什么没人早点告诉我?
人生中的事分为两类,你能控制的,你不能控制的。 不能控制的包括:已发生的事,你的记忆,别人的感觉,别人怎么想,别人怎么说,别人的看法,别人的行为,别人如何回应…改变你想法的101篇文章
过去几年中,作家布里安娜·威斯特以其深刻动人的哲学写作闻名,风靡社交媒体。 2017年,布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章,引…特别认真地生活(稻盛和夫作品)
一部“经营之圣”稻盛和夫的心灵自传。 稻盛和夫饱含激情地回顾了自己的创业历程,着力描写了青春的苦难与早期的挫折,以及成长过程中从不放弃的“较劲”的信念。 “…