作者还有一本《如何成为不完美主义者》也很喜欢。 这种“个人成长”类的书已经是畅销榜的常客了，知识方面已经没有多少新的，可以拿来“炒作”的东西，只能从写作水平和营销水平上分个高下。 我觉得作者的写作水平不错，尤其在分析个人遇到困境方面，非常细致，有一种“照镜子”的感觉。同时全书也在反复暗示“养成习惯很简单”，“我的方法非常好”，“听我的一定能行”。这种强烈的心理暗示起到的作用要比纯粹的理论分析有效的多。 离开书之后，又要面对一个实在的问题，懂了这么多“道理”，不实践是没有用的。