做自己擅长的事，还是喜欢的？

做错选择，越努力越后悔

是试错的成本，还是白白浪费的人生？

在努力赚钱、追求理想、寻求稳定之间找到平衡

用兴趣和能力定位自己，做出好的选择和正确的努力

☆资深作者，40余年研究精华

☆越努力越后悔？一份高性价比的工作是什么样的？

☆选专业、转专业、换行业、搞副业……解救各类人群

或许你即将毕业，正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定；

或许你努力工作了几年，却渐渐发现这份工作越来越不适合自己；

或许你想在工作之外挥洒精力，希望找到适合自己的副业。

但无论如何，我们都避不开这个问题：究竟应该选择自己擅长的职业，还是自己喜欢的？

作者认为，这个问题其实指向了两个核心因素：能力与倾向，能力对应的是擅长，倾向对应的是喜欢。面对两个看似抽象的概念，作者娓娓道来，一一拆解，并按重要性和优先程度将其所含要点逐个分析排序。书的内容立足于作者多年的研究成果，既有扎实可靠的理论依据，又有自评问卷、行动建议等能立刻上手的实用工具，能够全方位提升读者的职场竞争力。

择业是每个人都必须做的一项功课，要想成功，既需要恰当的努力，也需要做出正确的选择。希望在本书的帮助下，每位读者都能收获事业上的幸福感和满足感，拥有更美好的人生。

阿尔约沙·诺伊鲍尔

奥地利格拉茨大学心理学教授，主要研究人类能力（智力、创造力、社会/情绪能力）及其神经生理基础，曾荣获2022年国际智力研究学会终身成就奖、威廉·斯特恩奖，担任奥地利心理学会等多个科学学会主席。