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作品简介
【不自我设限,真正好的人生态度,是现在就做:不等、不靠、不懒惰】
世界变化不停,人潮川流不息。别以为躲在舒适圈里日复一日地得过且过就是成长
——那只是变老
当世界无法改变时,有想法,才有活法;有改变,才有出路。
本书分别从认知、展望、行动等多个角度表述了改变对于人生的重要性,包括《要经过多久,才能认识真正的自己?》《忘掉已知的一切,去体验无数种可能》《减少内在消耗,停止纠结》《99%的人都没有真正理解过二八原则》等多篇精选篇目。
颠覆传统顽固思维,放下所有当下拉扯的因素,转化成内心向上的动力,扳回命运一局,而不是坐以待毙!
小野:从未停止探索更好的生活方式。旅日作家、设计师,感情细腻、喜欢思考,长期致力于生活方式的研究,通过自己的亲身经历及感悟,影响并引领了万千读者获得更好的生活。
小野用文字告诉每一个人,所有的困境都来自于因循守旧,世界瞬息万变,不能裹足不前,积极寻求改变,才能掌握人生的主动权。已出版《极简力》《自律力》。
作品目录
PART 01
认知:重新定义自己
要经过多久,才能认识真正的自己?
亲爱的,外面没有别人,只有你自己
你不会成为你想要的样子,你只会成为你相信的样子
拎得清事情,看得见自己:要做自己由心而发的事
大部分人都有的困惑:不知道自己想要什么
PART 02
展望:人生最困难的部分是学习如何改变自己
我们内心的冲突
跨出第一步:抵抗孤独
不要温和地走进生活
落差:如何化解我们内心的失望
忘掉已知的一切,去体验无数种可能
PART 03
行动:放开旧的:世界正在残酷惩罚不改变的人
摆脱他人对你的期待
能控制你的,都是你不了解的东西
减少内在消耗,停止纠结
对你说“不”的人
自尊心在作怪
PART 04
坚毅:成为高段位学习者
18种受益终生的经典思维方式
如何经营生活,管理精力
99%的人都没有真正理解过二八原则
高效能人士的高效率套路
所谓成长,就是不断地“自杀”
PART 05
精进:任何事情都没有轻而易举的答案
不要问答案
不要轻易否定自己的成就
不要忙碌却一事无成
不要分心
不要自我设限
不要抱怨
不要我执
不要顾影自怜
不要贪心
要一个闪闪发光的未来
载入中