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作品简介
重症监护医师与心梗患者合力谱写,让心脏强健不暴走的养护指南。
全面进化你的心血管健康知识,及时抓住常被忽视的心脏求救信号,不让心脏负重前行,收获轻松、无痛的强健人生!
雅各布·拉茨·恩德勒(Jakob Ratz Endler)医学博士,毕业于卡罗琳斯卡学院,是一名麻醉师和重症监护医师,也是瑞典医学期刊Läkartidningen的定期撰稿人。与其兄马丁一起创立虚拟病房公司Doccla,担任首席医疗官。
马丁·拉茨(Martin Ratz),经济学硕士,毕业于隆德大学,是一位企业家。在44岁时心脏病发作,之后与其弟雅各布创立Doccla。
作品目录
前言
序言 我就要死了吗?
1 心梗
心脏整天在做些什么?
心脏的解剖学
冠状动脉
什么控制着心脏?
你的心跳有多快?
心脏相关疾病和问题
动脉硬化
心绞痛
心梗
除颤——一种救命的手段
哪些人易患心梗?
小结——心梗
2 在医院
在医院
直接使用的急救药品
急诊科里的每个人都在做什么?
急诊后的治疗
仅保守治疗
紧急治疗:PCI
关于PCI的常见问题
冠状动脉搭桥手术
关于冠状动脉搭桥手术的常见问题
心室辅助装置和其他辅助设备
放弃治疗
小结——在医院
3 短暂恢复期
药物治疗
用药错误
药物不良反应
药物如何起效?你需要了解什么?
新药
新发现
依从性
对的时间吃对的药
心梗后的并发症
心律失常
心脏损伤
心力衰竭
心肌顿抑
心理影响
心脏学校
心梗后不能做的事
病假
身体欲望和心灵追求
小结——短暂恢复期
4 康复了吗?
心梗后能恢复健康吗?
慢性病患者如何生活?
所有的检查
听诊器检查
超声心动图
心电图
心脏计算机断层扫描(CT)
心脏磁共振成像(MRI)
心肌放射性核素显像
冠状动脉造影
血液检查
死亡
限制治疗
小结——康复了吗?
5 心理
多样的情感
抑郁
焦虑和担忧
胸痛
压力
生气
内疚和羞愧
治疗
心理治疗
药物治疗
改变生活方式
当担忧成为现实
一种积极思维
信任
宠物与玩耍
小结——心理
6 亲人与朋友
亲人与朋友
患者亲友能做什么?
患者的亲人改变生活方式
筛查“健康”心脏
遗传因素
学习CPR,成为救护员
小结——亲人和朋友
7 改变生活方式
改变人们的生活方式
食物
为什么食物的作用难以弄清?
如何吃出健康的心脏?
什么应该少吃?
膳食补充剂
胆固醇,是好还是坏?
断食
超重
烟草
香烟
如何戒烟
身体活动
抽时间活动
压力——日程安排中的空档
如何缓解压力?
睡眠
如何改善睡眠?
打鼾
如何养成好习惯?
例外
小结——改变生活方式
结语
提要
扩展阅读建议
术语表
参考文献
致谢
载入中