绘画治好了我的抑郁症

一本北欧艺术家的抑郁自我疗愈手记

自观自省自剖，真实记录心路历程

对抗抑郁，就是一场长跑

人在低谷时，自己就是解药

本书原名《我会一直跑，直到太阳下山》，是一本关于艺术抚慰心灵的真实故事，讲述了艺术家大卫·桑杜姆如何运用画笔与抑郁症斗争的经历。

大学毕业以后，大卫从回到了家乡斯堪的纳维亚。在外人看来，他似乎拥有着代表幸福的一切：一个美丽年轻的妻子，两个可爱的孩子，以及一份前途无量的事业。但实际上，他的人生已经逐渐开始偏离轨道——在巨大的工作压力下，他陷入了深度的抑郁之中。在无数次抗争抑郁失败之后，他开始画画。经过八年的挣扎、绝望和斗争，他最终被艺术拯救了。从此，画笔成了他的生命线。他也由此明白了一个道理，处于黑暗世界时，你自己就是解药。

大卫·桑杜姆（David Sandum）出生于瑞典哥德堡，年轻时曾在美国学习、工作。1999年毕业于犹他大学，获得了语言交流学士学位。当他患上抑郁症时，他以写作和绘画来应对，并获得了成功。如今，他是一位色彩画家和表现主义画家。2010年，他通过创立推特艺术展（Twitter Art Exhibit）赢得了国际声誉。

现在，大卫与他的妻子和两个儿子住在挪威的莫斯。