
信任养育:你的孩子本来就很好
白瑞家庭教育作品,千万父母追随,20余年经验沉淀
¥68.00
作品简介
没有孩子天生就完美,没有妈妈天生就会做妈妈。
当偷懒、早恋、厌学、沉迷手机等问题接二连三出现时,你是否在焦虑与怀疑中,渐渐失去了对孩子的信心?
这本书想陪你回到一个温和而坚定的起点:相信孩子本来就很好。
我将与你一起,从看见情绪,到建立边界;从理解行为,到自我调整。在一个个真实的案例中,学会用信任替代控制,用连接代替对抗。
信任养育,是在风雨中,为他托底;在迷途里,和他一起制定航向。
信任养育,是你和孩子各自活好自己的人生。你有你的精彩,他有他的光芒。
“信任养育是双方交付的过程。作为父母,我们理应成为先给孩子信任的一方。”
白瑞
千万粉丝教育博主
原上海广播电视台首席主持人
两届全国金话筒主持人
国家二级心理咨询师
创办的《1057大家帮》节目成为全国现象级广播节目
作品目录
序言 我从没要求孩子考斯坦福,只是相信他本来就很好
第一章 改变认知:你相信孩子好,他就会越来越好
你在爱孩子,还是在平复自己的焦虑
为什么说你的孩子本来就很好
信任养育是“无条件接纳,有原则养育”
第二章 信任养育工具箱:信任是日复一日的刻意练习
中立观察器:在情绪爆发前,按下暂停键
冰山解码器:听懂孩子行为背后的潜台词
共情连接器:给孩子有边界的情绪接纳
信任存折本:在孩子心里搭建“三所银行”
第三章 告别纸上谈兵:四大关键场景,拆解信任养育
场景一 沉迷游戏手机里的成就感,是对现实无力感的补偿
场景二 遭遇欺凌孩子的善良,必须有点锋芒
场景三 规划人生每个没主见的孩子,身后都有个越位的妈
场景四 面对挫折输得起,比赢更重要
第四章 家庭系统升级:最好的养育,是和孩子一起成长
把自己重养一遍,才能养好孩子
作为妈妈,要学会自我关怀
从今天起,书写各自的人生脚本