![力量从哪里来:面对每一个不敢](https://pic.arkread.com/cover/ebook/f/381099235.1653661958.jpg!cover_default.jpg)
作品简介
我是李一诺。我经常被问到的问题是:“你怎么可以做成那么多事?”
人们只看到光鲜亮丽的标签,其实真实生活都是一地鸡毛。
我的起点,和大家一样,是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的:
——初入职场,不敢开口,不敢成功,不会当领导。
——职场小成,不敢要孩子,不会教育孩子,生活与工作无法平衡。
——人到中年,不敢转场,不敢做梦,不敢想“大问题”。
——生活里琐碎的烦,不会面对;生活的挑战,不敢“臣服”。
最终,知道内心的障碍,但不敢面对真实的自我。所以每一件看上去“做成”的事,背后是十件、百件“没做成”的事。面对未知,我会恐惧;面对竞争,我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。
要想走出来,别无他路,只有从不敢到面对。一旦面对,你就会知道,等待皇冠,并不能等来事业成功;放低自己,并不能启发他人;使自己渺小,并不能改变世界;不敢发光,就没有真正活过。回看我的轨迹,是一次次不得不“面对”每一个“不敢”后,得到力量的旅程。
这本书虽然讲的是我的故事,但对你肯定不陌生。希望你也能在这里找到自己的内心金矿、光和力量。
李一诺,本科毕业于清华大学,获得加州大学洛杉矶分校分子生物学博士。一土教育、“奴隶社会”联合创始人。曾任麦肯锡公司全球董事合伙人,比尔及梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表。主理线上社区“诺言”(关注内心成长)和“一土全村”(关注家庭养育)。
作品目录
推荐序一 我和一诺
推荐序二 理想是有力量的,是会放光的
推荐序三 为“不得不敢”而喝彩
推荐序四 如果这样一直追寻,你会成为谁?
序言 那许多“不敢”
开篇 没有计划的“改变”
第一部分 初入职场,从不敢发声到敢于建造
第1章 异国他乡,不敢开口
第2章 升职之路,不是努力就有皇冠加冕
第3章 初当领导,不敢“建造”
第4章 成为高层,学会“敞开”这门艺术
第二部分 面对孩子,从不敢生到三娃妈妈
第5章 为什么要孩子?
第6章 做妈妈的三个阶段和三个法宝
第7章 职场妈妈需要的,是一个“老婆”
第8章 做妈妈的真相:爱自己才能爱孩子
第三部分 职场进阶,从不敢不同到光芒万丈……
第9章 不敢不同
第10章 从失去中照见力量
第11章 不敢做梦
第12章 公益,一个更“大”的世界
第13章 世界与我们每个人有关
第四部分 面对生活,从不敢臣服到体验“无我”
第14章 初遇“臣服”
第15章 那无穷无尽的“烦”
第16章 人生的路,如何选择
第17章 时间的本意
第五部分 面对自我,从不敢面对到全然接纳
第18章 力量从哪里来
第19章 姥姥和妈妈:上一代女性的力量
第20章 不敢不完美
第21章 人生最大的问题:我是谁
结语 向光的路径
写在最后 面对
载入中
热门划线
做事时,你不是乘客,也不是副驾驶,你要做那个坐在驾驶座上的人。9 人
只有能接纳自我的人,才能真正地从内而外领导自我,从而做出卓越的成就,吸引真正意义上的追随者,成为外在的“领导”。9 人
真正的聪明人并不是会挑毛病,而是会找解决方案。8 人
对事:有方向感,能选对路;而选对是从选错开始的8 人
从寻求认可到寻求支持。不是“请问,我这样想,你看行不行”,而是“我想去的地方是那里,我想做的事是这样的,你可不可以支持我”。7 人
真实的人生,以及职业和事业的发展,都不是线性的。它们有停顿,有曲折,也有跃迁。在这下面其实有一条隐形的道路,这条隐形道路的主线,是我们对自我和世界的认知。所以从这个角度讲,人生最重要的是真实丰富的经历和思考。因此,我们在做选择时,一个重要的原则就是这个选择会不会扩大视野,加深认知,如果是,就选择这条路。明确了这条内在的隐形道路,我们就知道外在的快和慢其实都是暂时的。6 人
所以做领导,不是继续在“做事”层面做贡献。团队需要你做的,不是比以前做更多同样的线性的事,而是做不一样的事。6 人
真正成功的人,走的都不是这一条被恐惧裹挟的路,原因很简单:这条路走不远。自己的全部能量都被无穷无尽的恐惧消耗了,如何能走远?何以谈成功?6 人
人最终的成功不是外在的标签,而是灵魂和外在一致,是活出人生的无限性。6 人
一切学习能力的基础是专注力;专注力的前提是平和;平和的前提是有安全感。这是一个闭环。6 人
一个人真正意义上的成功,需要知道自己是谁,想去哪里,有学习能力,可以找到并好好利用资源。6 人
如果是我们自己做出选择并全情投入,它就可以是最好的选择。选择的结果并不取决于“路”,而是取决于我们的投入和态度。6 人
在职场早期最重要的转变,是从等待认可到争取支持。5 人
唯一能让你自己坚持的东西成为现实的办法,就是你自己当领导。5 人
建立自信的前提是我知道自己大概做到了什么程度,这时同事和领导对我们的评价是很重要的。但是一旦自己有了概念,就不能永远处于这种心态。如果一直在寻求外界认可,就很难在职场上获得成长。5 人
一个重要的成长就是意识到别人说的话都是他们内心的投射而已,和你并没有关系。我们需要做的,不是见什么吸什么的海绵,而是一面镜子,将投给你的评判反射回去。5 人
关于微观,我一直有一个“五六个人原则”,就是不管你在什么环境——学校、职场、家庭,你周围的五六个人构成的微环境对我们的影响远远大于宏观环境。所以我们要重视、挑选和管理的,是这“五六个人”。5 人