情商2

情商2

影响你一生的社交商

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作品简介

企业高管如何调动下属的斗志?办公室政治为什么让我们疲于应对?为什么别人无意间的一句话却让我们方寸大乱?如何做一个超凡魅力的人?你的大脑是如何作出非理性决定的?谁能告诉你这些答案?丹尼尔•戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,在全球共销售800多万册。

在《情商2:影响你一生的社交商》一书中,戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。为什么会有一见钟情?婚姻关系如何才能美满幸福?夫妻为什么会吵架?是什么决定着我们的思想和情感?我们为何总是对某些人抱有莫名的好感?怎样才能使我们的孩子快乐成长?社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,将决定我们的心智表现,并决定我们未来的走向与可能取得的成就。如果说在职场中“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,那么“社交商则决定着你在职场内外的生活质量”。

丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项,并荣获美国心理协会终生成就奖。其经典著作《情商》畅销逾800万册,高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。他曾在《纽约时报》任职12年,负责大脑与行为科学方面的报道;他还是《今日心理学》资深编辑,文章散见全球各重要报章。其畅销著作除了《情商》之外,还有《绿色情商》《情商2:影响你一生的社交商》等。

作品目录

  1. 情商2
  2. 中文版序言 找到“幸福感的源泉”
  3. 序言 揭开人际关系的新科学
  4. 第一部分 人际关系为什么如此重要
  5. 第一章 情绪的力量
  6. 情绪感染是怎么回事
  7. 情绪感染是如何发生的
  8. 她为什么会压抑自己的真实情感
  9. 他为什么那么吸引女人
  10. 夫妻为什么会吵架
  11. 第二章 如何培育良好的人际关系
  12. 和谐人际关系的三大要素
  13. 人际交往成功的秘诀:要与别人情绪一致
  14. 日常交流如何做到协调一致
  15. 人际交往的原型
  16. 第三章 人际关系秘诀:用情绪感染别人
  17. 当你微笑时,整个世界都会和你一起微笑
  18. 微笑比其他任何表情都有优势
  19. 默契:潜在的交流
  20. 情绪的传播:为什么足球迷如此疯狂
  21. 第四章 为什么我们如此有同情心
  22. 善举也能感染人
  23. 我们为什么感受不到别人的热情
  24. 同情心是一种本能
  25. 如何注意别人的感受
  26. 恻隐之心,人皆有之
  27. 第五章 为什么会有一见钟情
  28. 一见钟情的魔力
  29. 心有灵犀一点通
  30. 姐姐是个“偏执狂”
  31. 你的大脑是如何作出非理性决定的
  32. 他为什么会如此冲动
  33. 什么在决定我们的思想和情感
  34. 终结“社交恐惧症”
  35. 第六章 如何做一个超凡魅力的人
  36. 社交能力:意识和技能
  37. 无法掩饰的情感
  38. 认真倾听
  39. 美满婚姻
  40. 谁是首席执行官
  41. 如何做一个超凡魅力的人
  42. 影响力
  43. 同情心是心理健康的标志
  44. 表情的秘密
  45. 什么样的社交商最好
  46. 第二部分 如何做到心与心的交流
  47. 第七章 如何进行恰当的交流
  48. 约会的技巧
  49. “我和你”模式
  50. 保持“职业距离”
  51. 第八章 自恋型领导者
  52. 自恋者:对荣誉的渴望
  53. 忠诚的黑暗面
  54. 权谋政治家:为达目的不择手段
  55. 精神疾病患者:他人仅仅是物体
  56. 道德约束
  57. 第九章 男女有什么不同
  58. 进入他人的心灵
  59. 男性大脑的特点
  60. 一定要融入社会
  61. 第三部分 培养良好的社交商
  62. 第十章 基因≠命运
  63. 贪杯老鼠的案例
  64. 基因需要表达
  65. 天性和培养的误区
  66. 习惯如何形成
  67. 气质会影响命运,但不会决定命运
  68. 第十一章 安全的港湾
  69. 木头人
  70. 抑郁妈妈
  71. 帮助孩子成长
  72. 为情感疗伤
  73. 第十二章 快乐的起点
  74. 三种说“不”的方式
  75. 玩耍的益处
  76. 快乐能力
  77. 恢复力
  78. 学会控制压力
  79. 第四部分 恋爱中的社交商
  80. 第十三章 爱情之谜
  81. 调情的艺术
  82. 依恋的三种风格
  83. 爱情长跑的开始
  84. 第十四章 欲望是如何产生的
  85. 两性为什么会相互吸引
  86. 性冲动的秘密
  87. 自私的欲望
  88. 第十五章 为什么会有夫妻相
  89. 同情心是怎么回事
  90. 忠诚夫妻关系的基础
  91. 社交过敏症
  92. 第五部分 社交商与人际关系
  93. 第十六章 当我们的身心疲惫时
  94. 人际关系对健康的影响
  95. 当受到上司侮辱时
  96. 孤独比吸烟更可怕
  97. 当你遇到不公平对待
  98. 社交关系决定你的健康状况
  99. 持续压力的危害
  100. 第十七章 家庭与婚姻中的社交商
  101. 保卫婚姻
  102. 拯救情感
  103. 积极的情绪传染
  104. 亲密的情感是一剂良药
  105. 第六部分 如何提高社交商
  106. 第十八章 当我们面临压力时
  107. 最佳的学习状态
  108. 压力与工作表现
  109. 怎样学习最轻松
  110. 权力和情感流向
  111. 好老板、坏老板和丑恶的老板
  112. 做一个高社交商的领导者
  113. 如何让孩子感受到关爱
  114. 第十九章 他们彼此为什么如此仇恨
  115. 隐性的偏见
  116. 消除敌意对立
  117. 多元文化的交流
  118. 宽恕和遗忘
  119. 后记 最重要的事情
  120. 附录 反思社交商
  121. 致谢
载入中
载入中

热门划线

  1. 与他人情绪一致会取得人际交往的成功。36 人
  2. 彼此的关注是第一个基本要素。当两个人的注意力都集中在对方的语言和行为上时,他们就产生了共同的兴趣,从而达到知觉一致。这种双向的注意力是产生共同情感的前提。35 人
  3. 一致性或者同步性是罗森塔尔教授和谐人际关系理论的第三个要素。32 人
  4. 营造和谐人际关系的第二个要素是共同的积极情绪,它主要是由语调和面部表情引起的。30 人
  5. 每一次对话都是通过两个层次—大路神经系统和小路神经系统来进行的。大路神经系统负责理性思维、选词和意思表达。小路神经系统则负责语言之外的交流,由直觉来控制。22 人
  6. 我们越是专心,就越能敏锐迅速地感受到他人的内心世界,不管周围环境多么复杂,他人的情感暗示多么细微。相反,我们越是紧张,就越难产生同理心。17 人
  7. 什么是“最重要的事情”?对这个问题的回答,决定了一个人基本的价值取向和行为方式,也最终决定其生活质量和一生的“投入产出”。15 人
  8. 以男性的幸福感常常与数量、规模相关。15 人
  9. 罗森塔尔教授发现,和谐的人际关系必须具备三个因素:彼此的关注、共同的积极情绪和一致性或同步性。这三个因素共同催生了和谐关系。14 人
  10. 。在交往过程结束之后,它所产生的影响可以持续相当长一段时间,这就是所谓的情绪余晖。11 人

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