你以为你看见了
看见，是感官动作；看懂，是大脑重建。
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作品简介
从信息接收到认知跃迁
作品目录
前言 我们每天都在看，却很少真正看见
第一部分 看见的幻觉
第一章 眼睛看到的，不等于大脑接收到的
1.1 信息进入大脑的六道门
1.2 注意不是打开，而是选择
1.3 理解的检验不是点头，而是迁移
第二章 注意力决定你拥有怎样的世界
2.1 稀缺的不是信息，而是认知带宽
2.2 显眼不等于重要
2.3 建立自己的注意力预算
第三章 大脑不是镜子，而是解释器
3.1 你看到的是一种预测
3.2 情绪改变信息的权重
3.3 把事实、解释与反应分开
第二部分 从信息到认知
第四章 信息、知识与认知的距离
4.1 信息是材料，知识是关系
4.2 认知是一套可行动的压缩
4.3 智慧是知道何时不用自己的模型
第五章 懂了的假象
5.1 流畅感：越顺越像懂了
5.2 收藏感：保存不等于拥有
5.3 观点感：能表态不等于会判断
第六章 碎片为什么拼不成地图
6.1 碎片的问题不是短，而是无位置
6.2 从主题收藏转向问题组织
6.3 建立知识树：根、干、枝、叶
第三部分 认知升级的方法
第七章 带着问题看，世界才会显影
7.1 从“这是什么”走向“它改变了什么”
7.2 建立核心问题库
7.3 用问题控制输入深度
第八章 训练深度思考
8.1 区分相关、原因与机制
8.2 追问成立条件与时间尺度
8.3 主动寻找能让自己改变看法的证据
第九章 提高抽象能力，但不要离开现实
9.1 从事件到模式，再到模型
9.2 建立模型卡，而不是金句库
9.3 用多模型避免单一解释
第十章 建立自己的判断系统
10.1 把观点改写成判断
10.2 用决策规则对抗临场摇摆
10.3 记录预测，校准自信
第十一章 让行动成为认知的实验
11.1 从“等我想清楚”转向最小实验
11.2 区分结果好坏与决策好坏
11.3 建立闭环，而不是积累经验年限
第十二章 把认知变成长期能力
12.1 建立输入、加工、输出的节律
12.2 用复盘积累而不是重复
12.3 认知越高，越能容纳不知道
结语 从看见，到看懂，再到看透
后记 让这本书继续生长